رايقة البال

موفقه يارب
و ناطرين اخبارج
:26:

انا ايضا اقول لك روحي احسلك وان شاءالله تستفيدي وتنزلي :26: :26:

سلام ياحلوات رحت للدكتور نزلت 4ك فقط في الاسبوعين والسبب مني لما جيت عنده قاس وزني
وقلي: 4ك كويس بس المفروض انك تنزلي من 5-8ك خبصتي في ايه؟ كل اللي استعملوا الحمية دي نقصوا بهذا المعدل اكيد انت عاملة حاجة غلط
قلت له: انا ماشية على الحمية كذا وكذا وكذا طبعا قعدت اشرح له يابنات انا كنت فرحانة انه ماعصب وحطمني لكن بس شرحت له اللي سويته طار في وجهي طيران طبعا انا استاهل هو كاتب لي من المسموحات بين الوجبات كذا وكذا وكذا وكان منها الدايت بيبسي اوسفن انا ياجماعة كنت اشرب دايت بين الوجبات ومع الوجبات اشرب من5_6 علب في اليوم غير كذا الفطور والعشاء فيه شبورة رجيم انا جبت شابورة مكتوب عليها حقت رجيم بس بالعسل قلي هذي ماتنفع لازم شابورة بالنخالة وقعد يعطيني محاضرة عن الافراط في تناول المشروبات الغازية واعطاني نظام ثاني بس والله صعب ويبكي والمصيبة مافيه حتى لو نص علبة دايت بيبسي حرام عليه يحرمني كذا فجأة واسبوعين كاملة منه شكلي والله ماراح استعمل هذا النظام والله مررررررة صعب وانا امووووت في البيبسي

حبيبتي استعمليه..وعلى الصعوبة اتحملي..

الوزن الحلو يبي له صبر ومعاناة...

بس النتيجة الحلوة بتخليك تستانسين مرة...

ولو مرة مرة مستصعبة <<<تعبتني لين كتبتها ههههه >>>

الرجيم اللي أعطاك اياه....ناقشيه يبدل لك بعض الوجبات...

أكيد كذا أحسن من انك ما تمشي عليه أبد..

طبعا انت تحبيني صح خخخخخخخخخخخ أنا دايت بيبسي خخخخخخخخخخ

استمري والله يعطيك الوزن اللي تبغينه.