حزينة الشرقية :

,,بالعكس حبيبتي البن مفيد والتمر هم مفيد : ..لو كنتى اول مره تعملى رياضه فهذى حاجه طبيبعه ,,انا كنت اول مابدات امشى على جهاز السير ( المشى) زاد وزنى كيلوين ,,وبعدها الان امشى عااااااااااااادى ,,لاتخافى تابعى لان المشى يحدد الجسم يعنى يشد الجسم فاهمه عليا ,, ,,وان شاء الله خير

,,بالعكس حبيبتي البن مفيد والتمر هم مفيد : ..لو كنتى اول مره تعملى رياضه فهذى حاجه طبيبعه...