ام البنات الثلاثه
سوسو شقيه صررررراحه مررره حمستيني معاك ياجميييييييييييييل وعقبال ما نقول ياغزالللللللللللللللللللللللل
عاشقة الشوكلا
S&N S&N :
هههههههههههههههههههههه ياحبي لك ويازين اسلوبك خورافي ايه والله انا مير اذا قلت بنحف سمنت اللهم لااعتراض تو تو الحين بسم الله علي وعليكم كلتلي بطاطس محمرته بالفرن ويوم خلصت شربت شاهي اخضر على بالي مافيه كالوري وزيوت <<<< راحت تصيح وبتجي:icon33: خلاص ان شاء الله لااااازم ننحف يابنات ونرحم اجسامنا ونفكر في انفسنا من الامراض الله يكفينا الشر والله انا مليت كرهت نفسي صرت مااحب انعزم ولا اروح ولا اجي صارت الطلعات بالنسبه لي كابوس
هههههههههههههههههههههه ياحبي لك ويازين اسلوبك خورافي ايه والله انا مير اذا قلت بنحف سمنت اللهم...
ياعيني على الحماس
والله صادقه
وثابري والى الامام
وحنا وراك
حلمي 60
حلمي 60
ااااااااااااااااااااااااه ه ه ه ه ه ه يااااا الرشاقه
سما عواد
سما عواد
بنات انا قبل ما احمل كان وزني 65 ويوم حملت اشهوري الاوله الى اثالث صار وزني 60 والحين انا في بداية اسادس ووزني 74 هل طبيعي انا خايفه اطلع من اربعيني دبه ورجلي يكره اسمنه موووووووت وش اسوي:44:
وانتم شدو حيلكم ترى شاهي الاخضر مع زنجبيل الطبيعي ينحف وان شالله تصيرون رشيقاااااااااااات:27:
باتشي بين الملا
صباح الخير ع البنات الدبدوبات وعقبال مانصير عصاقيل <<<<< يارب (:
انااااا اليوم اكلت 2 زبادي قليل الدسم و ربع دجاجه مشويه مع خضار و دايت فقط
وشربت شاي اخضر +قرفه+شمر +قشر القهور


شرايكم بنات في يومي هذا كثير ولا لا ؟؟؟
وعملت تمارين ربع ساعه
وثلاثه ايام في الاسبوع اروح نادي اعمل رياضه لمده ساعه