مشكلتنا ننزل اوزان كبيره
واذا بقي كم كيلو خبصنا الامور
انا ماشيه الان على رجيم السوائل
انا ماشية على رجيم دشتي
وان شاء الله بكمله
بان بملابسي وزوجي لاحظ وان شاء الله بكمل لحد ماارضى عن نفسي
لاتحبطون كملوا واستمروا وخلونا نشجع بعض ترا الارادة مهمة
توكلوا على الله واصلوا وانا معكم
نحدد لنا وقت للوزن وكل وحدة تقول وزنها
وتشوف كم نزلت
ويارب تنحفنا من غير شر
وان شاء الله بكمله
بان بملابسي وزوجي لاحظ وان شاء الله بكمل لحد ماارضى عن نفسي
لاتحبطون كملوا واستمروا وخلونا نشجع بعض ترا الارادة مهمة
توكلوا على الله واصلوا وانا معكم
نحدد لنا وقت للوزن وكل وحدة تقول وزنها
وتشوف كم نزلت
ويارب تنحفنا من غير شر
*اماني*
•
انا الريجيم عقده عندي والله هوس السمنه معقدني رقم اني مو سميته 74 بس اللي يشوف شكلي يقو بالستينات مافيه سمنه فوووووووق ولا صدر ولا كرش لكن الارداف يوووووووووووووووووووه معقدتني يوم بتهور وشفط مره وحده(وحده مقهوره) هههه يارب ننحف لاتعليقانا الريجيم عقده عندي والله هوس السمنه معقدني رقم اني مو سميته 74 بس اللي يشوف شكلي يقو بالستينات...
انا جسمي مثلك بالضبط :hahaha:
الصفحة الأخيرة
مره تغلبني ..ومره أغلبها...بس ياعيني حنينه يضيق صدري عليها وأرجعها ومعها رضاوه بعد...
عساها تروح ريح أم حمد من غير شر