بالعكس المفروض الوحده تتحمم يوميا بماء دافي وتشرب اشياء دافيه وتعيش حياتها بالطول والعرض على قولتك وماعليك من خرابيط الناس اجل معقوله الوحده تجلس 5 او 6 ايام بدون استحمام :| واستغفر الله حامت كبدي من اللي تقولك انها ماتستخدم الا مناديل وقت الدوره قرررررف

انا عاااادي بس ما اشرب بارد يعور بطني وبالبرد البس شراب واتروش يوميا واول ايام مرتين باليوم وغسول للمنطقه اشرب مشروبات ساخنه يعني حليب شاي بس
سؤال ليش حذف توقيعي طفله العاب كرتون تشرب حليب وين المشكله بالموضوع ايش هالعقد وداعا يامنتدى حواء سخف

لاياقلبي منتي مهمله ولاشئ

انا مثلك امارس حياتي بشكلها الطبيعي من اول ماجتني الدوره وانا بثاني متوسط

الى يومك اليوم وانا ام وعندي طفلين وعمري 30 سنه

ودائما اسمع مثل هالاشياء واشوف بعض الي حولي مايشربون ولاياكلون الا اشياء معينه

وغير كذا مايتروشون وتلقين شعورهم مدهنه استغفر الله معادين الماء ..

المهم ذاك اليوم جالسه اشوف برنامج ( حكمة نساء ) على قناة ابوظبي

المهم وحده ارسلت للدكتوره تسالها هل عادي الاستحمام وقت الدورة

الدكتوره قالت : الاستحمام وقت الدورة عادي جدا ومافيه اي ضرر منه

بالعكس المفروض الوحده تحافظ على نظافتها اكثر وتمارس حياتها بشكل طبيعي

وقالت الي مايصلح وقت الدورة هو انك تطلعين من مكان دافئ لمكان بارد او العكس وبس

ونصيحة مني أنا كثري من المشروبات الدافيه مثل القهوه والشاي

والزنجبيل والنعناع لانها هي الي تساعد على نزول الدورة وتحسين

انك تنظفين بسرعه ..

انااهتم نص اهتمام والمشروبات الدافيه وقت الدوره مااعترف بها
ولا اعرفها اصلا بس انا نفسيتي فبل ماتجيني الدوره تازم

عادي امشي اموري زي اي يوم



حتى انا نفس الشئ ماادري ليه واموت في الحلى اكله بشكل فضيع وفي الايام العايديه ولا اسال عن الحلى