السلام عليكم ورحمة الله
اقولكم باختصاااار الموضووووع هو إني كنت حامل وكان وزني في التاسع 115؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وبعدين ولدت والحمد لله وجبت محمد :) :42::icon28: وفرحت جدا لانه اول مولود لي
قبل وانا حامل احس كنت ثقيله:10_8_9:
المهم بعد الولادة اشوه خفيت شوي الحين صار لي شهرتقريبا ماحسيت بأي تغييير :eek: :06:
احس كرشي واصلة لفخوذي والتشققات مشوهه الكرش اكثر ابي ردوووودكم واقتراحاتكم
شنو استخدم؟؟؟؟؟؟؟ وافضل شيءجربتووووه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
تكفووووون ابي رد بسرعه
وشكررررا مع تحياتي لكن:26:
ملاك الشرق @mlak_alshrk
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سويرة الحلوة
•
التخفيف والمشي هو الحل ..
اول شى مبروك عليك محمد وان شاالله من الابناء الصالحين ويتربى فى عز ابوه وامه
ثانى شى الوزن بعد الولادة مايبين نزوله الا بعد 6 شهور "عن تجربة" والله اعلم
اهم شى تركزين على الرضاعة وتخففى من النشويات وتكثرى من الخضار والفاكهة وتحاولى تمشين
وبس
وبالتوفيق حبيبتى
ثانى شى الوزن بعد الولادة مايبين نزوله الا بعد 6 شهور "عن تجربة" والله اعلم
اهم شى تركزين على الرضاعة وتخففى من النشويات وتكثرى من الخضار والفاكهة وتحاولى تمشين
وبس
وبالتوفيق حبيبتى
هلا حبيبتي انا والله ما عندي خبره بالولاده >>>>>>>لسه بنوته
بس ممكن تشربي شاي اخضر3 مرات يوميا
وتدهني الكرشه بخل تفاح سمعت انه يشد امممممم كمان كثري شرب الماء وخففي النشويات والحلويات بقوه الله يسهل مرادك ومراد كل مسلم
بس ممكن تشربي شاي اخضر3 مرات يوميا
وتدهني الكرشه بخل تفاح سمعت انه يشد امممممم كمان كثري شرب الماء وخففي النشويات والحلويات بقوه الله يسهل مرادك ومراد كل مسلم
الصفحة الأخيرة