**لينا**
**لينا**
:09:
:09:
up
نـــــــوف فـــــارس
:09:
:09:
سؤالي ماله دخل بالموضوع

لينا وش اسم النشيد الي بتوقيعك المنشد والنشيد
والله ينحفك
أخت شيخة
أخت شيخة
:09:
:09:
يا بنات نصيحة لوجه الله الكيميائي خطير
أختي جربته كذا مرة و من بعده عفس لها جسمها
و اتعبها..أفضل طريقة تنقص الوزن و ما تسبب لخبطة
ريجيم السعرات ..
أنا نصحتكم و أنتم بكيفكم
و بعدين الكيميائي بمجرد ما تتركينه يرد اللي نقصه حتى لو سويتي ريجيم عادي بعده
مشغووووله
مشغووووله
:09:
:09:
لينا اذا كنت اول مره تسوينه بينقص وزنك اعتقد من 4 ـ5 اول اسبوع بعدين يقل .....
ليش ما تسوين الرجيم اللي بموضوعي تراه كيميائي ...مع اني ما احب الكيميائي وضده دائما الا ان ها لنظام عجبني..
ام جوانا***
ام جوانا***
:09:
:09:
نقصني 4 كيلو وماااشية عليه

والى تقول انه يرجع وزنك مثل الاول
دكتور قال كل الرجيمات الى تنزل وزن وبعدها ماحافظتي عليه راح يرجع وزنك مثل اول واكثر ولازم الاعتدال في الاكل حتى يتثب وزنك