عزيزتي خلطتك رهيبه لاكن هل هي تطلع كرشه لان بصراحه هذي عقدتي مااجرب شي ويسمن الاتطلع ذا الكرش ولما تتركينها ترجعين مثل اول والكرشه تخف شي بسيط
واستفسار بسيط عزيزتي باالنسبه للمكسرات مقدار كاس ونص من كل نوع مطحون ولا مجموع الجوز واللوز والكاجو كلها كاس ونص
وبا النسبه للحلبه اقدر استبدلها باالماش لانها يقولون نفس المفعول مع الصيف الحين عاد بتفور الريحه

-----

هل يأثر لو اخذت ثلاث ملاعق

لان انا بس اخذ ملعقه وحده

بنات الي جربتها كيف ريحة الحلبة؟؟؟؟

بنات جربتها بس اسبوع التنوره ضاقت شوى والله العظيم ماكذب
انا احط ملعقه في كوب حليب واخليه يطبخ وبعدين اشربه مره في اليوم