رفع لخوااااااااااااااااتي اللي يحتاجو الموووضوع <<تحت التنفيذ والتجربه

انا جربتها اسبوعين بالظبط ووالله احس بفرق واضح بس للأسف خلصت مني الخلطه ولسه ماشتريتها ومتأكده اني لو استمريت هزيد اكتر

------------------

يعطيك الف عافيه

الموضوع قديم ومغبر
بس ان شاء الله يفيدني ويفيد الكل

بس ابي اسال

الخلطــــــــــه هـــــــــي:حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)

وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم

جوز الهند ولا ايش ؟؟؟؟