حلا الكون ** :

وش نظامهم اللي مشوا عليه

وش نظامهم اللي مشوا عليه

جواهر حواء :

نظــاهمهم يـلي كانو يمــشون عليه(نظاام الخلطاات).. بـــــــــــــسم الله.. بعـــد الفطــور.. خلطة حــلم( حلاوه طحينيــه + مكســرات) + حليـــب بعــد الغدآء :: 2 م ص مــاش + م ص حلبــه مطحونــه + حليــب او زبادي او لبــن او ماء او عصيــر بعــد المغرب:: عصيــر زبيــب بعد العشــاء :: 2 م ص مــاش + م ص حلبــه مطحونــه + حليــب او زبادي او لبــن او ماء او عصيــر على حسسب رغبتك قبــل النـــوم:: خلطة حــلم( حلاوه طحينيــه + مكســرات) + حليـــب وبــعد كــل صــلاه تأكليـن .. 3 او 5 تمـــرات .. وصــلاة الصبح تأكليــن 7 تمراات من السسنه.. وللمعلووميــه.. المااش يستخدم للسمنــه.. وتفتيــح البــشره والزبيــب لتسميــن الووجه .. كماان تقدري تسوين حليب حلبه وتحطيه في ترمس وتشربيه بأي وقت.. وكمان تطبخين مااش مع الكشــري بدل العدس.. واذاا بغيـــتي تستخدميــن حبووب للشهيه.. انصحك بحبووب GRsix بــس لاازم تستفســري عند الدكتوره.. وشووفي تصلح لك والا لاا.. وكماان اختــي كاانت تستخدم حبوب ميسيجوور.. وبصرااحه ماأفضل انك تستخدميهااا.. امــآآ الاكــل .. يلي بهــي الفتراات.. انصحكم تمشوون على نظاام السعرااات.. اتمنــى انكــم استفــدتم.. واللــه يحقق مرآآدكــم.. سبحاان الله وبحمده عدد خلقه ورضــانفســه وزنة عرشه ومداد كلماته

نظــاهمهم يـلي كانو يمــشون عليه(نظاام الخلطاات).. بـــــــــــــسم الله.. بعـــد الفطــور.. خلطة...

كل الايام :

جزاك الله خير الفال لي اسمن

جزاك الله خير الفال لي اسمن