كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ميلاد الغلا
ميلاد الغلا •
روان الزينة2030 روان الزينة2030 :
فييييييييييييييييييننننننننننننننننننننننننننننننننننكممممممممممممممممممممممم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
...
حبيبتي اي الشاهي الاخضر ينحف والزنجبيل عادي محون او طازه بس الاحسن طازه
سويلك ترمس او ثلاجة شاهي اخضر وابشري فوقها زنجبيل واقعدي اتسلي فيها طول اليوم
وبالعافيه ويارب تنحفين وانحف انا بعد ونوصل لاوزاننا المثاليه امين يارب
ميلاد الغلا
ميلاد الغلا •
روان الزينة2030 روان الزينة2030 :
الشاي الاخضر مع الزنجبيل ينحف اولا ؟؟ والزنجبيل مطحون ولا طازج اتمنى تجاوبوني............ الله يجزاها الجنة لاي وحدة ترد علي
الشاي الاخضر مع الزنجبيل ينحف اولا ؟؟ والزنجبيل مطحون ولا طازج اتمنى تجاوبوني............ الله...
حبيبتي اي الشاهي الاخضر ينحف والزنجبيل عادي محون او طازه بس الاحسن طازه
سويلك ترمس او ثلاجة شاهي اخضر وابشري فوقها زنجبيل وحطي نعنااااااااااااااااااااع والله تدعيلي واقعدي اتسلي فيها طول اليوم
وبالعافيه ويارب تنحفين وانحف انا بعد ونوصل لاوزاننا المثاليه امين يارب
دوبه بس نحيفه
دوبه بس نحيفه •
عرووب الله يجزاكـ خيرر
ميلاد الغلا
ميلاد الغلا •
دوبه بس نحيفه دوبه بس نحيفه :
عرووب الله يجزاكـ خيرر
عرووب الله يجزاكـ خيرر
والله لي يومين ماشيه علئ هذا النظام اصوم وافطر علئ مويه وتمر او لبن وتمر واروح اصلي وبعدين اكل كل الي ابه من الي اشتهي واحس نفسي مره شبعانه وبعع نص ساعه اشرب شاهي اخضر +زنجبيل +نعناع واسوي شغل بيتي وبعدين بعد العشاء اكتفي بالمشروبات فقط وقبل الساعه 9 اكون قافله فمي
واصحئ للسحور واكل زبادي واشرب مويه والحمد لله وقسم بالله نقصت 2 كيلوا وزياده شوي
وللمعلوميه انا اصحئ في الفجر وانام بعد العشاء طواااااالي علشان مااخبص
ادعولي اني انقص واوصل لوزني المثالي لان زوجي مو طايقني واحس السبب جسمي والله بالعلم اني حلوه وزي القمر بس الجسم مخرب كل شي اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه ياااااااااااااااارب ننحف ونوصل كلنا للوزن المثالي امين يارب
ميلاد الغلا
ميلاد الغلا •
دوبه بس نحيفه دوبه بس نحيفه :
عرووب الله يجزاكـ خيرر
عرووب الله يجزاكـ خيرر
وجزاكي انتي ياعسل كل خير علئ طرحك للموضوع والله يخفف عليكي مااهمك دنيا واخره يارب:)