السلام عليكم ...
بالنسبة للكالسيوم فهذا اسمه CALTRATE
60 حبة بـ 24.40 ريال سعودي

أما الحديد فقد كنت أستعمل ال FEFOL
ولأنه يسبب الإمساك ( أكرمكم الله ) فقد طلبت من الدكتورة تغييره

وفعلا وصفت لي نوع آخر وهو FUMAFER
100 حبة بـ 6.70 ريال سعودي

انا اخذ حبوب اسمها ماتيرني..وحدة الصبح ووحدة بالليل...فيها كل الفيتامينات والحديد والكالسيوم والفولك اسيد

يازوجي راس مالي
نصيحة وحده مجربه وحامل في الشهر الثامن مثلك
انا مشكلتي اني استخدمت الحديد والكالسيوم والفوليك في بداية حملي تقريبا الثلاث شهور الاولى
وبعدين زهقت وتركتها والحين تقول الدكتوره عند فقر دم والجنين ضعيف وخلتني اخذ فيتامينات مع الكالسيوم والفوليك الحديد ثلاث مرات يوميا بالاضافه الى حليب الحوامل من جد قهر لاني دوبا والجنين ضعيف
نصيحه ارجعي لها ولازم تروحين تشوفين وزن الجنين علشان تتطمنين
وبسلامه انشاء الله

استخدمي (PRENATAL WITH FOLIC ACID ) حبه يوميا
و الحديد IRON من 4_5 مرات
كل ماكثرتي افضل
الحيد يخلي طفل لك دكي

الاطباء ينصحون ان الحديد ماتنناولها في نفس وقت تناولنا للكالسيوم لانها فقط تمنع امتصاص الحديد بالشكل الجيد لاتقلقين ياسموره الدلوعه .. بالنسبه لي الحمد لله اتناولها بانتظام الفيفول للحيد والكالسيوم والله مدري شسمها ومداومه عليها لان اساسا اسنان الام اول شي راح يعذبها اذا تركت الكالسيوم والحديد عشان لاقدر الله ماتصاب الام بفقر الدم ..