السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللي دفعني اكتب هالموضوع هو سمنتي في الحمل .......سمنت في حملتي السابقه كثيييييييير
وبعد ماانجبت ماقدرت انحف مثل قبل
فياليت يادكتوره تفيديني انا وغيري من الاخواااااات كيف انحف وانا حامل بالاضافه الى اني اغذي الجنين ولااااتعب نفسي بنفس الوقت
اقل شيء مايزيد وزني كثيييييييييير
يعني وش اللي يفيدني وش اللي يضرني في الحمل من اكل؟؟؟؟يعني لو امتنع عن الحلويات والنشويااااااااااااااااات والدهون او اخفف منها كثير هل يضر الجنين؟؟؟؟
لاني على وجه حمل اذا الله اراد
*الماسه* @almash_16
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
*الماسه*
•
اهلين دكتوره
وزني مايقارب 65 كيلو
وطولي 150
وبالنسبه للحمل الا الان مو متأكده لاني ماحللت لكن حاسه ببعض علامات الحمل
على فكره دكتوره شكلي مايقول ان الوزن هذا كله فيني
لكن دكتوره تغذيه خبرتني ان عضمي ثقيل وان شكلي مو على وزني
لكن مع هذا اعتبر مليااااااااااانه
وزني مايقارب 65 كيلو
وطولي 150
وبالنسبه للحمل الا الان مو متأكده لاني ماحللت لكن حاسه ببعض علامات الحمل
على فكره دكتوره شكلي مايقول ان الوزن هذا كله فيني
لكن دكتوره تغذيه خبرتني ان عضمي ثقيل وان شكلي مو على وزني
لكن مع هذا اعتبر مليااااااااااانه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي وزنك المثالي هو 50 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 15 كجم
ولكن قبل ان اعطيكي النظام يجب ان تتاكدي اولا من حملك
حتى استطيع على حسب احتياجاتك ان اعطيكي النظام المناسب لكي
حبيبتي وزنك المثالي هو 50 كجم اي انتي بحاجة الى انقاص 15 كجم
ولكن قبل ان اعطيكي النظام يجب ان تتاكدي اولا من حملك
حتى استطيع على حسب احتياجاتك ان اعطيكي النظام المناسب لكي
*الماسه*
•
ان شاء الله راح احلل عن قريب
لان الدوره متأخره علي حوالي 10 ايام
لكن لو كنت حامل فيه امل انحف مع الحمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
==================================
عندي سؤال شاغلني يادكتوره
الحين انا واااختي طول بعض
وكل من شاف اختي يقول شكلها اسمن منك بشوي......لكن الحقيقه اني ازود منها بحوالي 6 او 7 كيلو
وشكل كفوفها وساعدها اصغر مني(((اقصد عضمها)))
هل فعلا العظم له دور كبير في الوزن؟؟؟
لان الدوره متأخره علي حوالي 10 ايام
لكن لو كنت حامل فيه امل انحف مع الحمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
==================================
عندي سؤال شاغلني يادكتوره
الحين انا واااختي طول بعض
وكل من شاف اختي يقول شكلها اسمن منك بشوي......لكن الحقيقه اني ازود منها بحوالي 6 او 7 كيلو
وشكل كفوفها وساعدها اصغر مني(((اقصد عضمها)))
هل فعلا العظم له دور كبير في الوزن؟؟؟
الصفحة الأخيرة
ما هو وزنك وطولك وانتي حاليا باي شهر ؟؟؟؟