يادكتوره ويابنات تكفون جاوبوني ذبحني الارق00

يالله يابنات ماتوقعتها منكم على الاقل ادعولي والله راسي بينفجر وماني قادره انام الحمدالله على كل حال000000000

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبتي لا انصحك بالحبوب المنومة فهي يجب ان تعطى تحت اشراف طبي لما لها من اثار جانبية

ولكن يمكنك شرب حليب دافئ قبل النوم و تناولي الخس فان بهما مادة تساعد على النعاس
واقرائي القران و اكثري من التسبيح وانتي بالفراش ، وحاولي الهروب من التفكير فيما يقلقك ويتسبب في يقظتك عزيزتي

شكرا يادكتوره لي فتره وانا استخدم حبوب منومه من الصيدليه واحس اني تعودت عليها0000
الحمدالله على كل حال

لا شكر على واجب حبيبتي
ارجو ان تطمنيني عليكي

اختي انا كمان فيني قولون وارق انصحك تقرين سورة البقرة كل يوم وفيه دعل ماثور عن ال رسول صلى الله عليه وسلم( اللهم رب السموات السبع ومااظلت ورب الارضين وما اقلت ورب الشياطين وما ظلت ربي كن لي جار من شر خلقك كلهم اجمعين عز جارك وجل ثنائك وتقدست اسمائك ولااله غيرك)