يارب نزل اشحومى..يارب

السلام عليكم
بنات انا طبعا من الاخوات الى جربن كل انواع الرجييم عشان يضعفن
واضعف كم كيلو وارد وانا قبل ما اعرس نزلت 17 كيلو بس بعد ما حملت بنتى زدت تقريبا 10 كيلو
وانا وزنى فوق الميه :eek:
وبديت ريجييم مع نيوترشن ونزلت 3 كيلو في الاسبوع الاول وها الاسبوع يمكن نزلت كيلو لانى مخربطه وايد
فانا اريدكم اتشجعونى واتشاركونى بخبرتكم
وكل اسبوع بقولكم كم نزلت