حوا بجد
•
انت شايفة كيف اجسامهم خيال
لبتعرفي انا شو بعمل عند الناس؟؟؟
اولا حتى لا احد ينتبه انك مخففة او عاملة دايت اي احد يقولك اسكب لك قولي نعم ويحطولك الصحن وهيك يبعدوا عنك
التهي باولادك اعملي نفسك بتاكلي روحي جيبي اغراض من هنا ومن هنا حتى ينقضي وقت الاكل
لبتعرفي انا شو بعمل عند الناس؟؟؟
اولا حتى لا احد ينتبه انك مخففة او عاملة دايت اي احد يقولك اسكب لك قولي نعم ويحطولك الصحن وهيك يبعدوا عنك
التهي باولادك اعملي نفسك بتاكلي روحي جيبي اغراض من هنا ومن هنا حتى ينقضي وقت الاكل
كثري رياضه لاخبصتي وحاولي تلهين بغير الاكل
واذا طلبو وجبات او اكل من برا اطلبي سلطه وعصير
واذا طبخو خوذي من الاكل الصحي يعني قطعت دجاج ومعها سلطه مااحد بيناظر باكلك اذا شاركتيهم عبي صحنك سلطه وبروتين
واشربي شاهي اخضر ورا كل وجبه
واذا طلبو وجبات او اكل من برا اطلبي سلطه وعصير
واذا طبخو خوذي من الاكل الصحي يعني قطعت دجاج ومعها سلطه مااحد بيناظر باكلك اذا شاركتيهم عبي صحنك سلطه وبروتين
واشربي شاهي اخضر ورا كل وجبه
الصفحة الأخيرة
عاادى كلى معهم بس بس بشوويش وامضغى ساعه ولاتزودين فى الاكل حاافظى وابلعى شيتوكال
وادا اكلتى وجبه معاهم لاعاد تاكلى طوول اليوم ..وعليك باليمون وزنجبيل وشاى اخضر