احسكم تتكلمون عن اشياء خياليه
اموت وانقص 10 كيلووو

واناااااااااااااا معاكم وبعد مرت اخوي بعد وش رايك؟؟؟؟؟


*,كورن فليكس,*

الموضوع صرررررررررررررررراحه يحمس

لي رجعه

الحين تعبانه من الجامعه توني راجعه

هلا عصاقيل ...

سمعت صوت طقطقة عصاقيلكم وقلت اجي اطقطق معاكم ..

شوفوا بنات الكلام للجميع


الموضوع هذا نبغاه فووووووووق فوووووووووق على طوووووول

عشان ماينسونا الدباديب ويستحلونها يفكرون المنتدى لمشاكلهم وبس <<< غيرانه منهم

وبعدين انا وش قلت لكم ...

مانبي وصفات وحبوب خميرة وهالكلام الفارغ ..

انا قعدت سنه كاملة من حبوب خميرة البيرة الى الأنشور العادي الى الانشور بلس ..

الطعمممممممم ووووووووع والنتيجه اوعع.....

ومازاد وزني الا الله ثم الاكل ...

وماقدرت اكل الا لمّا اخذت فاتح الشهية بالنسبة لي الموسيجور بيرفكت وزدت عليه تقريبا 7 كيلو..خلال 3 شهور تقريبا ..

يعني اللي نحتاج عشان نسمن الاكل ثم الاكل ثم الاكل..

عشان كذا مانبغى خلطات وخرابيط نبغى زيادة في عدد الوجبات بعدين زيادة في كميتها..


اللي تعرف فواتح شهية ممتازة تكتبها لنا ... بس خلطاااااااااااات لااااااااااااااااااااا :o

اصلا ماخرب علينا الا الخلطات اللي مامنها فايدة الا الخساير..

انا جربت تقريبا معظم الخلطات عسل,مكسرات,اعشاب,خميرة......

ولازدت الاكيلو ويطييييييير بأسرع فرصة يلقاها ..

عشان كذا ياتاكلون ياتطقطقون بعظيماتكم ...

وعشان تاكلون لازم فاتح شهية ........

عن نفسي استخدم موسيجور بس كل وحده تستخدم اللي يناسبها ,,, يعني تسأل دكتورها او الصيدلي


ومثل ماقلتلكم انا اذا شفت نفسي فاضية بدخل وبرد على نفسي وبحمس نفسي بنفسي

انا هالفترة جامعه واختبارات وهمهم بس اخلص ان شاء الله والتفت على نفسي صح
بس خلال هالفترة اللي هي الامتحانات ماابغى انززززل

عشان كذا بحاول اكل قد ما اقدر


اوغفواغ<<<<باي بالفرنسي<<<ترجمة للي مافهم

كورن فليكس ...الصراحه حمستيناااااااااااااااا
فعلا نبي نسمن .... بس المشكله اننا ما نشتهي الاكل ابددددددددد او استغفر الله... قليييييل مهوب ابددد...وفاتح الشهيه ....
انا جربته موسيجور ...وبرياكتييييييين ممتاز وهذا قبل سنييييييييييين ...وتركتهم ...
وانواع غيرهم ...
وفاتخ الشهيه ترى بعد ما تتركينه بشهر او شهرين ترجعين مثل اول ....وصعب اننا نستمر على هالحبوب والكيماويات.....
الزبده : علشان كذا نبي فاتح شهيه طبييييعي ما يضرنا لو استخدمناه باستمرار او على فترات متقطعه...انا قالو لي الحلب ( الحلبه) يسممممممممممن ويفتح الشهيه
جربتتتتتتتتتتته سمنت بسرعه وسمنت خدودي ...ورضيت عن شكلي واعجبني جسميييييي .......بس ما قدرت استمررر من ريحتتتتتتته زوجييي فضح بي شوي ويطلق ..يعني عدلنا شيء وخربنا شيء... فتركته ورجعت نحيفه للاسف مثل قبل
وادور شيء طبيعي يسمن
نبي اشياء طبيعيه يابنات بس مانبي خلطاااااااااااااااااااات ..نبي صنف واحد بدون تخليط اسهل واسرع
اخت انوذر الحبه السوداء تفتح الشهيه ؟؟؟ متاكده ؟ ولا تسمن لحالها؟؟
ربع ملعقه صغيره ولا كبيره ؟ مطحونه؟ ولا لا؟
كم مره باليوم؟؟؟

الله يعينكم ويقويكم ويسمنكم جميع يارب

بس كورن فليكس ترى 60 كثير اقتنعي ب55 <<<<اهون عليك

بس من جد لا تسمنين مره بعدها بكم سنه تقولين ابي انحف ...اذا نحفك مو عن مرض ولا يحسسك بتعب الحمد لله نشاط وخفه

انا وزني 52 الحين واحس اني سمنت لان وزني قبل سنه ونص كان 48 يعني بسنه ونص زدت 4 كيلو مو مبين مره مره مقاسي زي ما هو بس احس اني سمنت

صدق كلا له رايه انت تبين تسمنين وانا ما ودي ازيد ولا كيلو



وعليكم بشوكولا مع بيبسي بارد قدام التليفزيون انواع السمنه الي بتجي من نفسها



تقبلي تحياتي