**لينا**
•
بنات مستحيل تكون اليد 100% مستقيمة الا اذا كنتي عندك مرونه
وحقت gymnastic ههههه
التصفيق نفس الصورة على اليساار وحاولو ترفعو يدكم لفوق شويه وصفقو وبس
وحقت gymnastic ههههه
التصفيق نفس الصورة على اليساار وحاولو ترفعو يدكم لفوق شويه وصفقو وبس
الصفحة الأخيرة
مشكوره لينا من فتره وانا اريد ان اري صوره للتمرين مشكوره حبيبتي لكن تمنيت لو كانت من الجنب حتي اري وضعية الايدي بالضبط
انا اعمله ولن ايديني مش مستقيمه 100% هل طريقتي صحيحه لما تكون ايديني مستقيمه ما توصل لبعض ابد