عليك بالدعاء والاكثااااار من الاستتغفار وصلاة الليل وان ششاءالله يبدل حالك الى ماتتمنين

الله يفرج همك و يرفع عنك الظلم و الأذى
اصبري و خلك قوية و لا تستسلمي للحزن و التشاؤم
إن الله كبير و أكبر من كل الهموم توكلي عليه و لا تخافي لو مهما صار

الله يفرجلك

الله يفرج همك وينصرك ع من ظلمك

ياااااااااارب فرج همها ونفس كربتها يارب يارب