السلام عليكم وألف مبرووك
أنا مع الأخوات فيه خلطات بالمنتدى مفيدة وطبيعية ما تضر
بس الرساضة لو تركتيها ترجع نفس مشكلة الترهل
وأنصحك بالمشي يوميا لأنه يشد كامل الجسم مع الدايت طبعا
كمان إختيار اللبس أي الموديلات المناسبة اللي ما تبرز العيوب في الجسم
وأخيرا أتمنى لك التوفيق والحياة السعيدة لأنه باين عليك انك طيبة وروحك حلوة
وشوفي المنتدى مليان خلطات اختاري اللي يناسبك
وبعد الزواج باسلوبك تقدرين تبرزين الاشياء الحلوة وتخفين الاشياء اللي ماتبين زوجك ينتبة لها..واهم شي النظافة والريحه الحلوة.