لا السمينة مرتاحه ولا النحيفه حبيبتي بقولك شي ماحد يعيب الا الغيران منك حطي ببالك ان انتي بتسمنين لذاتك فقط مو للناس شوفي الكوريات نحاف عصاقل تمشي والكل منبهر فيهم يعني دايم قولي الحمدالله ان انا نحيفه اقلها اقدر اللبس واللي ابيه زياده بالوزن ترى وربي الزياده مهما كانت صعوبتها بالنسبه لك ارحم من فقدان الوزن اللي نبي نخسره انا بقولك انا تختوخه واسوي رجيم بس اخوي نحيف واي خلطه بالمنتدى حطيتها ببطنه راحمته ماقول النحف مو شين ومو حاسه فيك بس خلك قويه حطي قاعده ان انتي بتسمنين لنفسك فقط واللي يتكلم سدي فمه وقولي له غيران بس اخوي مايزيد الا لارتاح نفسيا وقام يأكل تلذذي بالأكل كلي وانتي قدام فلم او وانتي تسولفين ورددي انا بسمن لخاطري ولخاطر اللي يحبوني بس سبحانه الراحه تنحف اللي تبي تنحف وتسمن اللي تسمن الله يسمنكم وينحفنا على خير يارب
الحال من بعض وزني بالثلاثين بس عندي ثقه بربي ان يجي يوم ويتغير فيه هالجسم المعصقلالحال من بعض وزني بالثلاثين بس عندي ثقه بربي ان يجي يوم ويتغير فيه هالجسم المعصقل
السلام عليكم
كيفك اختي . اول ماقريت رسالتك وعرفت معاناتك دعيت لك ****لله يارب تسمنين وتكسرين عين العذال
في خلطه اعرفها تسمن وتفتح البشره زبيب يمني اسود تاخذين كوب زبيب بعد ماتنضفينه تنقعينه في كاستين مويه وتخلينه الى اليوم الثاني وتخلطينه فالخلاط وتضعين ملعقتين حلبه وتخلطينهم مع بعض الحلبه والزبيب
وموية الزبيب وتشربينه ع الريق
كيفك اختي . اول ماقريت رسالتك وعرفت معاناتك دعيت لك ****لله يارب تسمنين وتكسرين عين العذال
في خلطه اعرفها تسمن وتفتح البشره زبيب يمني اسود تاخذين كوب زبيب بعد ماتنضفينه تنقعينه في كاستين مويه وتخلينه الى اليوم الثاني وتخلطينه فالخلاط وتضعين ملعقتين حلبه وتخلطينهم مع بعض الحلبه والزبيب
وموية الزبيب وتشربينه ع الريق
الصفحة الأخيرة
لكن بقولك شي ..لازم تكون ثقتك بنفسك عاليه وحتى لو جرحوك بالكلام قولي لهم السمنه مو اكبر همي لانه كل شي من الله
لا تسمحين لاحد بانو يحطم نفسيتك لمجرد ان فيك شي ماعجبه وخصوصا ان هالشي من الله مالك يد فيه
وبنفس الوقت انصحك تاكلين مكملات غذائيه وبودرة تسمين واشياء دسمه واذا تقدرين تروحين اخصائية تغذيه يكون افضل لان فيه علاج لفتح الشهيه بالابر الصينيه يمكن تفيدك
والشعر يمكن من نقص الفيتامينات والمعادن بجسمك والرضاعه يمكن تزيد هالشي
اشتري زيوت للشعر معروفه ومجربه مثل زيت ارت او غيره
لا تهتمي لكلام الناس واتكلي على ربك
ان شاء الله تتحسنين للافضل يارب