طريقة ممتازة

لكن المشكلة زى ما قالت ام الجمايل مش بس الاكل المشكلة قلة الحركة

لكن لا يأس مع الحياة

الف مبروك اختى على النزول

ما شاء الله ألف مبروك

الف مبرووووووك .. و بصراحة طريقة فعلا مفيدة و حلوة .. جزاك الله خير على نقل تجربتك

حياكم الله جميعا
وكل وحدة شاركت في موضوعي
وبالنسبة للغداء صار نظامنا الحين صنفين مع صنف سلطة وكمية قليلة والعشاء محذوف
واحاول انسق بين الاصناف يعني ما اجمع خبزمع مكرونة او رز كل مرة نوع منها والحمد وزني ثابت

جزاك الله خير