أم حصوصي الحلوة
درة البحرين_947
حياك الله يلاه تشجعي وخبرينا عن النتايج
~صفوالحياة~
~صفوالحياة~
درة البحرين_947 حياك الله يلاه تشجعي وخبرينا عن النتايج
درة البحرين_947 حياك الله يلاه تشجعي وخبرينا عن النتايج
والله صادقة وكلامك عين العقل

وانا الحمدلله نزلت مثلك في شهر ونص 10 كيلو والحمدلله ما رجعتهم وإن شاء الله بعد رمضان برجع

على الريجيم إلى أن أصل إلى الوزن المطلوب


تسلمين على التشجيييع خصوصاً الان في رمضان:09:
أم حصوصي الحلوة
~صفوالحياة~
حياك الله وليش لبعد رمضان عندك فرصة مناسبة في رمضان فلا تفوتيها
طيف ولحظات الأشراق
ماشالله

الله يعطيك الصحه والعافيه

اتبعت هالنظام قبل كم سنه وفعلا نزلت بسنه وحده 18 كيلو

وجلست على نحفي سنتين لدرجتي اني صرت اخذ مسمنات عشان اسمن وماقدرت اسمن
R.S.A
R.S.A
تدرون وش مشكلتي
مشكلتي اني اكل احيانا وانا شبعانه عشان اوسع صدري
وش الحل؟