عبيرو الدلوعه
•
ان شاء الله راح اجربها
والله صادقة اختي والله حتى انا جربت نط الحبل فتره وكنت انط تقريبا 200 نطة وجاب فايدة
يلا شدي حيلك وكملي انا ناوية ارجع للريجيم والنط بعد مااخلص الدورة
يلا شدي حيلك وكملي انا ناوية ارجع للريجيم والنط بعد مااخلص الدورة
نور السمراء :والله صادقة اختي والله حتى انا جربت نط الحبل فتره وكنت انط تقريبا 200 نطة وجاب فايدة يلا شدي حيلك وكملي انا ناوية ارجع للريجيم والنط بعد مااخلص الدورةوالله صادقة اختي والله حتى انا جربت نط الحبل فتره وكنت انط تقريبا 200 نطة وجاب فايدة يلا شدي...
يعطيك العافيه اختي
بس اي حبل عندي والا فيه حبل معين من محل الرياضه
ان شاءالله بجربها ان قدرت
يا رب اني انحف انا واخواتي بنات حواء الي يبي ينحف:7_5_131: :7_5_127:
بس اي حبل عندي والا فيه حبل معين من محل الرياضه
ان شاءالله بجربها ان قدرت
يا رب اني انحف انا واخواتي بنات حواء الي يبي ينحف:7_5_131: :7_5_127:
الصفحة الأخيرة