يا بنات ياحريم نبي همتكن

هلاا اختي

انا مااحب الاولويز واخواتها لاني ماادري من شنو مصنعينها
انا اسويها بنفسي عشان اضمن نظافتها وجودتها
اجيب قطن طبي معقم وشاش طبي (من الصيدليه طبعا)
واسوي الحجم اللي بكيفي
اقطع من القطن ومن الشاش والفها عليه واثنيها على تحت
واعبي اكياس واغلفها زين من الغبار
ووقت الاستخدام استخدمها وانا مطمنه

بالنسبه للمشروبات انا ماشفت مثل القرفه والفلفل الاسود معها بكمية بسيطه

اما البخور والاشياء الثانيه مااستخدمها ابد

والمسكنات حاولي تبعدي عنها لانها سبب عدم نزول الدم

استخدم غسوووول رائع من الصيدليه طبعا

ومفعوله حلو مرررره

تطهير وانتعاش وريحه حلوه بعد

اتمنى اكون افدتك بتجربتي

هلا الغالية نوفا
اول شيء اشكرج لنج الوحيده اللي عبرتيني
والباقيات الله يسامحهن ..جنه ما بيستفيدن من الموضوع
اخت نوفا بغيت اسالج
بخصوص طريقة الفلفل والقرفة ..يعني تغليهن والا شو؟؟؟
وشو اسم الغسول اللي تستخدمينه؟؟

مرحبا
اختي المشروبات التي تساعد على انزال الدم هي عصير الليمون والزنجبيل
وحتى لو شربتي بندول ينزل الدم ترا
هاي بالنسبه لي
بدال الاولويز تقدرين تستخدمين برايفت او فام لان كلها قطنيه كذلك في الويز يديد قطني
هذا الي اقدر افيدج به
والله يسهل عليج

هلا حبيبتي مسامحة انا توني شايفة الموضوع بس برد عليج حتى لو اعرف اشوية معلومات شوفي حبيبتي لازم قبل الدورة بموعدها ثلاثة ايام او عشرة تشربين قرفة وفي اول يوم من الدورة وبعدها اليوم الثاني بعد تشربين وتحطين عودين قرفة + زنجبيل قد اصبع الإبهام وتغلينهم مع بعض وتشربينهم،

اكلي جرجير وايد لان يساعد على تنظيم الدورة وإدرارها، بعد اشربي ماي اسمه ماي الزموتة عندنا في البحرين هو مثل ماي المرقدوش هذا مكتوب على الزجاجة يساعد التخلص من الغازات وادرار الدورة الشهرية وتنظيمها

الفواكه والخضروات بعد وايد زينة.

بالنسبة للبخور ماعندي فكرة عنها،

اما المطهر فأنا اعرف السافلون وايد زين لانه معقم ومطهر

اتمنى اشوي افدتج وسامحيني لاني مشغولة وايد وكتبت لج بسرعة واحس كاتبة لج اشوي التعبير خرابيط اوكي حبيبتي تشااااااااااااااااااااو

هلا دنيا ملونه
مشكووره الغالية وماقصرتي


لمحات ..

بارك الله فييج يالغاليه ويزاج الله خير..ومسموحه بالحل