المواضيع lam7at

  1. أكرها أكرها محتارة

    بنات يعني مايكفي رياضة المشي عشان اشيل الأرداف؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ والله قهر ماكان فيني أرداف بس لأني غيرت رياضتي وكانت امارس رياضة لك جسمي يعني القفز بالحبل اسويه 400 قفزة وبعدين تمارين للبطن والظهر والأرداف في الأخير كانت هاي رياضتي لما اشتري…

  2. سؤال والسلام خخخخ بس لا طنشوني

    أذكروا لي افضل رياضة تساعد على تخفيف الأرداف والفخد معا؟؟؟ نط الحبل هل يفيد اكثر من المشي في تنسيق الجسم وإزالة الأرداف الي مو راضية تروح :icon33: المشي مع اني امشي ساعة كامل وغرضي ان الأرداف مع الفخد ينحفون لكن هيهات هيهات مشكلة وال…

  3. معلومات مفيدة لبنات حواء وفيه سؤال واحد عليها؟؟

    بنات في خبير لبناني وصل البحرين وكان في صالون الرجنسي وبعض الموظفات سألوه كم سؤال اهم شيء بقولكم على الأجوبة : خبر البنات ان الشعر مايتمشط وهو مبلول لانها تكون خفيفة وتتكسر وغير جذي لازم يترك يجف لحالها افضل ولا تحاولين انج تجففينها بالمن…

  4. بنات الرياضة قبل الفطور في الصباح او بعده

    بنات حابة اسألكم اي افضل امارس رياضة المشي قبل الفطور في الصباح الباكر والله بعده ماافطر بساعة لاني ساعات يصير ماعندي وقت اني اتفطر وبعدين امشي بعد ساعة من الأكل امشي قبل الفطور وبعدين انتظر اشوي استريح وبعدين افطر قولي اي وقت يكون انسب وي…

  5. outlook express

    :( بنات ابي مساعدة انا محتاجة لكم وايد ابي اسوي حساب في برنامج outlook express وابي اشغل بريدي عليه لكن كل ماابي اسوي مايستوي حقي يعني اكمل كل شيء افتح حساب حقي عليه واضفيف بريدي بس في النهاية يطرش لي مسج إن الهوتميل مايقبله ماادري ليش هل…

  6. عندي سؤال بخصوص شيء مستحية ؟؟؟؟؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: انا بخبركم وعلى طول بدخل في الموضوع لان ماعندي وقت وعذروني انا من قبل صادتني اضطرابات في الدورة وصارت تتأخر علي 35 يوم ثلاث اشهر على هالحال بعد ماكانت منتظمة بس في الثلاثة الأشهر الاخيرة او الأربعة اشهر صا…

  7. عندي سؤال بخصوص هالأنتفاخ ؟؟؟؟؟

    ليش أحس أن وزني زايد لما تعفست دورتي الشهرية يعني لما كانت منتظمة كنت مااحس إن فيني ثقل في الأرداف والمخرة بس الحين لما شفتها تتأخر علي وبعض الأيام تعفس أحس إن جسمي صاير ثقيل واحس إن مؤخرتي صارت أكبر ماادري ليش وبعد حتى الإرداف ليش هل ليه…

  8. منذ نزولها تبدأ المعاناة من جديد ؟؟؟؟؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: رمضان كريم وكل سنة وانتوا طيبيين يا رب: أنا عندي الدورة كانت تنزل علي كل 25 يوم، صارت تنزل كل 32 او حتى 35 يوم وثلاثة اشهر متتالية على هالحل كل مرة تجيني بعد فترة متأخرة واذا نزلت علي احسها مانتزل وايد يع…