يا سلام يا سلام على الأوزااان اللي زادت بالأجاازه يالله تعالوا انضموولي بليززز

سلملم يا احلى بناات عالم حواء

كيييفكم والله العظييم انني اشتقتلكم جدااااااااا واشتقت ليوميااتي يا سلامم على ايام زماان لالالا وشوو ياسلام عليها لانه كان فيهاا الرشاقه والسمبتيييك آآآآآآآخ بس لو ترجع لكن طبعاااا راح تررجع بالأرااده يا بناااااااات مووو

في مثل بيقول طووول الغيبات ورجعلنا بالغناايم صح بس انا طوولت الغيبه ورجعتلكم بالوزن الزاااااااايد:22: زااد وزني بهالثلاث شهور 6 كيلووو الله اكبرررررررررررر:eek:

ومثل ما بتعرفوا سبب زياادة الوزن طبخاات ست الحبايب والكييييييييييييييييك حسبي الله عليه الكييك كل يووم كيكه او كيكتيين يم يم :21: :21:

بالمختصررر المفيييييييد انا رجعت للغربه يا بنااات ورجعت للروتين فقررت انه ارجع مثل ما كنت قبل 3 اشهر على الأقل في لاوضع الحاالي انزل هالسته كيلو

شو يا بناات اللي كانت باجاازه ورجعت زاايد ونها متل حالاتي تخبرنا كم زااد وزنهااا وخلينا نشجع بعض بليزززززززززززززززز:7_5_131:
انا عم بفكر ابلش الريجيم الأسبوع الجااي ميين بتحب تبدأ معي يعني مثلا تاريخ 11-9 خلينا نبدأ بهالتااريخ لانه مثل ما بتعرفوا هااد التااريخ في نصر للأمه الأسلااميه هههههههه صح بلكن نجحنا في تحقيق الرشااقه اوكييك يا حلواات:) :biggthump

في انتظاااار او مشاركه في اليومياات معااي

سلملم:26: :)