.......يا مرضعـــــات كثرو من أكل التبوله.........

السلام عليكم
مادري إمكن تعرفو المعلومه هاذي أو قد مرت عليكم ........بس قلت أكتبها للتذكير ولمن سمعت بعض الأمهات يعانو من قلة الحليب في .....صد..... :(

ليش التبوله؟؟؟... أقولكم ليش لأنها تحتوي على البقدونس ومن فوائد البقدونس أنه مدر للحليب...وممكن تتناوله الوحده من غير تبوله زي الجرجير ..الخ يعني يا مرضعه كل يوم أعملي صحن تبوله وكلي عشان الطفل :04: يتغذى كويس


ومن فوائد البقدونس الأخرى.....
***يوصف البقدونس للمرضعات إذ انه يدر الحليب لديهن وتناوله يفتح الشهية على الطعام وهو يقوي صحة الاطفال والمرضعات والرياضين.
***ينشط البقدونس الجهاز العصبي والتناسلي في الجسم
***يكافح الام المعدة وفقر الدم كما يكافح الام السرطان .(بعيد الشر إن شاء الله)
***عصير البقدونس او نقعه يساعد الوجه على التخلص من البقع والحبوب في حال اغتسال به مرتين يوميا ً .وللحصول على وجه مشرق يغسل الوجه صباحا ومسا مرة كل اسبوع كامل بماء تغلي فيه قبضة من البقدونس ويغسل الوجه بماء البقدونس الفاتره ***يحتوي على عناصر غذائية مهمه مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والكبريت والصوديوم والمنجنيز والبوتاسيوم واليود والنحاس والكلوروفيل وهو غني بالفيتامين ث (C) حتى انه اغنى من البرتقال والملفوف بالفيتامين (C) .

*******نصــــــــــــــــــــــــــــــائح******

ويجب الا ينقع البقدونس في الماء فترة طويلة من الزمن ذلك لان النفع يفقده ما فيه من فيتامين (c)
والبقدونس الطازح الناصع الاخضر النضر هو الذي يحتوي على اكبر قدر من الفيتامين (c) وهو الانفع للجسم .
المبالغه في تقطيع البقدونس تفقده الكثير من عناصره الغذائية........

وسلامتكم.. :27: