ام عدولى السنعه :

هلا بنات ياليتكم تدرون وين مفحطه خخخخخخ قسم الطبخ شغاله نسخ ولصق وسويت لقيمات لعدولي وابوه اليوم تجنن وريحتها وااااو لقيمات الاخت سلام123 بنات والله اني كل ما اشوف الاكل لحمد لله تزداد ارتي وبقوه في الرجيم مع العلم والله في بنات بجد مبدعات شوفو لقيماتي

هلا بنات ياليتكم تدرون وين مفحطه خخخخخخ قسم الطبخ شغاله نسخ ولصق وسويت لقيمات لعدولي وابوه...

mamonya :

السلام عليكم واخيرا قدرت ادخل شوي على النت وحبيت اطمن عن اخباركم اذا مانسيتوني وكل ماسمحتلي الفرصة رح ادخل باذن الله والسلام

السلام عليكم واخيرا قدرت ادخل شوي على النت وحبيت اطمن عن اخباركم اذا مانسيتوني وكل ماسمحتلي...

واشوقي لربي :

يومياتي هي كالتالي 3 تمرات + 2 كوب صغير قهوة 2حبة سمبوسة بالفرن {بس مصغرتها مرررة} + صحتيت وسط شوربة شوفان مع مكعبتين لحم عجل حبة بقلاوة + ربع رغيف بر وبس وان شاء الله ماراح اكل شئ لين بكرا بس لاحظوا اننا هنا نصوم 15 ساعه {يعني لاتجين يا ام عدولي وتحطيني في القائمة السودا :mad: مع اني بفضل الله ثم فضل تهزييييييييييئك لي انتي والبنات نحفت معاكم 10 كيلو ما شاء الله وان شاء اني متحمسة انزل ال8 كيلو قبل العيد يااارب

يومياتي هي كالتالي 3 تمرات + 2 كوب صغير قهوة 2حبة سمبوسة بالفرن {بس مصغرتها مرررة} +...