انا هووون فراشة
ايه ياقلبي خلاص بكون معكم اوجي
بالنسبة ليومياتي اليوم سويت تخفيف وبكره ببتدي اجر ب رجيم زهره لاني ماشريت الاغراض
الفطور مافطرت والغدا كم ملعقة رز وقطعة لحمه وطبق سلطه وعصير كيوي
وبشرب شاي اخضر وشاي احمر العصريه
بالنسبة للعشا مافكرت وش اكل
صادقه التخفيف خليكي تستمرين مع النقص قليل لكن مايتعب
خلونااااااااااااااااا على طوووووووووووول حماس
ريجانه الود هلا فيك وشدي حيلك ويارب ننحف وحنا بخير
نسيت اقولكم وزني طلع خطا وزني 81 ونص
انهاردة انا كمان تخفيف وزني ثابت يا بنات
يارب انحف وانا بصحه وعافيه ياااااااااارب انا وانتم
يارب انحف وانا بصحه وعافيه ياااااااااارب انا وانتم
الصفحة الأخيرة
راجعها في الليل
اشو فكم على خير
يا ويلكم ادا صار الملف في الصفحه الثانيه خخخخخخخخ