السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الكرفس
نبات عشبي كثيف النمو أوراقه مركبه من 3ـــ 7 وريقات .
العود ذو لون اخضر فاتح يحتوي على زيوت عطرية وأحماض عضوية وفيتامينات وأملاح معدنية وقليل من البروتينات.
وتناول الكرفس يفيد في علاج النزلات والإنتفاخات المعوية ، كما أنه منشط للجهاز التناسلي ، وهو مفيد لإدرار البول .
وللكرفس فوائد في تنشيط إفرازات المعده وتسهيل الهضم ، ويقلل من حدة أزمات الربو وضيق التنفس ، وله دور مهم في خفض معدل حمض اليوريك في الدم ، ولذا فهو مطلوب للغاية عندى مرضى النقرس .
وإذا تم خلط الكرفس مع العسل فإنه يفيد خفض ضغط الدم . وله بالغ الأهميه في خفض الوزن لمن يعاني من السمنه . إلا ان هناك محاذير من إستخدام زيت الكرفس حيث ينصحن الحوامل بعدم إستخدام زيت الكرفس أوسيقان الكرفس . لأنه يؤدي إلي زيادة إنقباض الرحم وقد يؤدؤ إلى الإجهض . كذلك ينصحن السيدات المرضعات بعدم إستعمال الكرفس لأنه يقلل البن لتأثيره المثبط على الغدد البنيه .
وكما أنه ضروري للمصابين بالسمنه فإنه ضروري للمصابين بإلتهاب المفاصل والبول السكري ورتفاع حمض اليورك .
لكن كل التقدير ،،،،،،،
:27: :27: :27:
بنت عمران @bnt_aamran
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
لسلام عليكم
الأخت / أسيرة الأمل
آسف على قل مشاركاتي
بس يكفيني شرف وجود ي معكم وإستفادتي المستمره .
أشكر لك مرورك . وتعليقك .
لكن كل التقدير
الأخت / أسيرة الأمل
آسف على قل مشاركاتي
بس يكفيني شرف وجود ي معكم وإستفادتي المستمره .
أشكر لك مرورك . وتعليقك .
لكن كل التقدير
الصفحة الأخيرة
المشاركة جميلة والكرفس بالفعل له مميزات غذائية جيدة