°¨¨™¤¦ يدًا بيد النحافة تنهد ويحلى الخد ¦¤™¨¨°

نزيف الشوق • 14 سنة

مساااء الخير يابنات ..

هنوود الله يسمع منج وكلنا نكون زايدين ..

انااحبك شو الدراسة وياج وافا عليج كل دعوة لج منها وللبنات نصيب ..

ندوش ماتشوف شر بنتج ..

نظامي اليوم :

الصبح: شاي حليب + كراوسون زعتر
بعد الفطور: عصير مانجو

الغدا: 2 توست مع صالونة سمك + عصير روز
بعد الغدا: عصير كوكتيل + 3 حبات اوريو ترافلز + كريم كراميل + سنكرز الحجم المتوسط

العشا: شوربة + توست بخضرة + عصير كوكتيل

وان شاء الله بعد شوية بتعشى مرة ثانية احس ماشبعت ..

وياااااااارب باجر كلنا نكون زايدات زيادة ترضي الكل

ردينة19 • 14 سنة

نزوفة::اهلين حبيبتي شلونك؟؟
انا احبك::لا تزعلي حبيبتي والله كلنا عندنا مشكلة مع زيادة الوزن.........
هنودة::وانتي بعد حبيبتي شلونك؟؟
دموعة و ملوكة و سارة::وينكم يا الغاليات
دنوتة ::ربي يخرجك من السجن هاذ الاسبوع
درر و الغادة::اتمنى تكون اوزانكم زادت بستنا الاوزان بكرا...

هند قلبها أبيض • 14 سنة

تعشيت من شوي مرقوق باللحمه ... وتبوووووله اكلت الييييييييييييين شبعت ولله الحمد ...

دموووووووع وينك اليوم ؟

ا م دودي • 14 سنة

العصر لعبت رياضه على اساس ارجع بدري واكل والسواق تاخر علي

رجعت 6 اكلت رز+ماش+ملعقه زيت زيتون +نص علبه تونه صغيره +سلطه+كوره من خلطه المكسرات +حليب بحلبه

وقبل شوي كندر بويني +حليب

والله يفتح الشهيه اكثر ويبارك لنا في اكلنا ويتضاعف اكلنا

ويارب نزيد هالاسبوع زياده مرضيه

حــ أم البراء ـلا • 14 سنة

صح يابناااااااات معلمومة الشعر اليوم عرفتها وكنت بكتبها لكم

ولقيتكم ماشالله كاتبينها

من جد ملفنا قااااااااموس لللي يدور السمنة

هههههههههههههههههه

انا قررت اقصه باذن الله لأنه طويل شوي الى نص الظهر

بس قليل وش ابي فيه اقصه احسن

فطرت نواشف وشاي وعصير رمان ونص ساندويش فلافل

وتغديت مندي وسلطة وكاسة لبن بحليب و 2 كريمة دانيت

والمغرب اكلت باونتي والحين بتعشى

<<< أدري اكلي اقل من مستوى العصافير