حــ أم البراء ـلا

هلا دموعة وفوفو وسويت

الله يسلمها هنودة ويشفيها يارب


بالنسبة للخلطات

انا استخدم الخلطة الصابونية فضيييييييييعة اتحمم فيها

وبعدها كريمات من راسي خلطتها وحطيت معها فيتامين E

وبث

نظامي يقهرررررررررر :

تعشيت البارح دجاج مع طحينة

وكملت الباقي الفجر

والصبح اكلت كيك مع عصير برتقال تانج ونمت

وصحيت قبل المغرب واكلت فتة مع عصير لبن

والعشاء اكلت اندومي مع عصير برتقال تانج

والحين جوعانة حددددددددي

ندوووش 2010
ندوووش 2010
صبااااااااااااااااااااااااااااااااح الخير بنوتات

وش اخباركم وحشتوووووووووو
ني ماااااااااااااااااااره ماااااااااااره

وسلامتها هنوده ما تشوف شر ان شاء الله

المهم لي كم يوم ما ادخل الا على السريع اقرا واخرج ما فيني حيل اكتب عجازه بقوه والله مدري وش صار لي النوم ذابحني ومهما انام ما اشبع اكون طول الوقت نعسانه وهلكانه الظاهر انه وقت السبات الشتوي <<< حشا صرت الدب القطبي

المهم وش اخباركم ياحلوين دموعه وحلا ونزوفه وفوفو وسويت ومجبوره احكي والباقين المختفين

انا عن نفسي يومي مرحلتين النهار اغلبه نوم وما اكل الا وجبة الغدا واي كلام والليل سهر واكل بس وزني الحمد لله يزيد بنسبه بسيطه جدا بس على الاقل ما ينقص

حلا يا حلا ياحلوه يا حلا لا تنسينا من الدعاء ابي منك ثلاث دعوات صغنونه ان الله يشفي بنتي اثير من مرضها
ويخليها هي واخوانها
ويزيل الهم اللي في قلبي ابي اعيش زي الخلق براحه واني اسمن من غير شر

والله يسهل حجكم ويتقبل منكم وترجعون لدياركم سالمين مأجورين وعقبالنا يارب

نظامي اليوم يفشل ما راح اكتبه

بنات اكتشفت ان اكلنا ما يساوي شئ مقارنه باكل الدبدوبات عارفين فيه وحده دبدوبه وتسوي رجيم بعد تقول شريت كروسانات سفن دايز بالشكولاته عشر حبات واكلتهم في جلسه وحده واحنا مستحيل ناكلها على طول اليوم ووحده ثانيه تقول اكلت خمسين كروسان في يومين شفتو كيف انا لو اشتري خمسين تكفيني شهرين مو يومين خخخخ والله حاله بس شنسوي مقدر ومكتوب
عاد يالله اقرأو قصص الدبدوبات واتحمسو للأكل خخخخخ

بعد شوي بروح انام ورانا بكره عزومه تمسون على خير
وردة حمراء2010
وردة حمراء2010
صبااااااااااااااااااااااااااااااااح الخير بنوتات وش اخباركم وحشتووووووووووني ماااااااااااااااااااره ماااااااااااره وسلامتها هنوده ما تشوف شر ان شاء الله المهم لي كم يوم ما ادخل الا على السريع اقرا واخرج ما فيني حيل اكتب عجازه بقوه والله مدري وش صار لي النوم ذابحني ومهما انام ما اشبع اكون طول الوقت نعسانه وهلكانه الظاهر انه وقت السبات الشتوي &lt;&lt;&lt; حشا صرت الدب القطبي المهم وش اخباركم ياحلوين دموعه وحلا ونزوفه وفوفو وسويت ومجبوره احكي والباقين المختفين انا عن نفسي يومي مرحلتين النهار اغلبه نوم وما اكل الا وجبة الغدا واي كلام والليل سهر واكل بس وزني الحمد لله يزيد بنسبه بسيطه جدا بس على الاقل ما ينقص حلا يا حلا ياحلوه يا حلا لا تنسينا من الدعاء ابي منك ثلاث دعوات صغنونه ان الله يشفي بنتي اثير من مرضها ويخليها هي واخوانها ويزيل الهم اللي في قلبي ابي اعيش زي الخلق براحه واني اسمن من غير شر والله يسهل حجكم ويتقبل منكم وترجعون لدياركم سالمين مأجورين وعقبالنا يارب نظامي اليوم يفشل ما راح اكتبه بنات اكتشفت ان اكلنا ما يساوي شئ مقارنه باكل الدبدوبات عارفين فيه وحده دبدوبه وتسوي رجيم بعد تقول شريت كروسانات سفن دايز بالشكولاته عشر حبات واكلتهم في جلسه وحده واحنا مستحيل ناكلها على طول اليوم ووحده ثانيه تقول اكلت خمسين كروسان في يومين شفتو كيف انا لو اشتري خمسين تكفيني شهرين مو يومين خخخخ والله حاله بس شنسوي مقدر ومكتوب عاد يالله اقرأو قصص الدبدوبات واتحمسو للأكل خخخخخ بعد شوي بروح انام ورانا بكره عزومه تمسون على خير
صبااااااااااااااااااااااااااااااااح الخير بنوتات وش اخباركم وحشتووووووووووني...
هايات بنوتات :heart:
كيفكم ؟؟؟ ان شاء الله كويسين:27: .....
انا وعدتكم اني راح ارجع :time:بس سبحان الله خرب الابتوب بتاعي وغير الكوزات الي حكتكم عنها
بس عندي لكم شي حلو عشان نحرك دي الاوزان:39:
شوفوا عندي نظام مرة كويس بس ابغاء تلات بنات معي<<<اول تلات بنات راح اخدهم معي وتكون فية مراقبة صارمة لهم وبعد التلات لهم عادي طبقوا النضام بس ادا زاد وزنها تذكر انها اتبعت نظامي <<<ها ان شاء الله فهمتوا قصدي:confused:
وان اضمن لك وحدة تشترك معي انها تزيد :f226:بس بشرط تنتظم كويس بس لاسبوع ونشوف النتيجة
<<<<<<<<<<<<يلا بنوتات شدوا الحيل :27:
ف44فو
ف44فو
اوووووووووووه صصصصصصح اناا شفت بالردوود رد لبحوووره

والله لهاااااااااااا وحشششششششششششه مآآآآآآآره <<أكيد مآيتهيألك هع

بحووره وييييييينك اخباااااااااارك؟؟؟


ورده حمراء\ يآهلا فييك والله طيب قولي وشو النظام ابي اعرف اول هع

ندوش\ وانتي لك وحششه بععد ودآنآت ومدري مين بناات وآآآآآآآآآآآآآآآآجد والله حتى سآره وملكونه وردينه وتمنيي

دموعه\ الله يعيييينك انتي والاسود ذآ هع اهم شي عديتي الحروف فدييتك بس ههههههههه

نظااامي صحيت بدري بس مآكلت شي يوم جات 2 ونص قلت بتغدى ورز ولبن وسلطه وبثثث
نحآفتي سر تعآستي
وحشتوني اقوى شي ..

والله يابنات ودي اصصصصصصصوم بس ماقدرت لاني اصحى بدري والجوع يلعب فيني لعب :(

شجعوني :(