حبيت اسال من ارسل له الوزن...<<نسيت<<شكلي بدخل السجن...
معليش كنت تعبااااانه...هاليومين...من نوم الى نوم..انفلونزا... والحمدلله على كل حال...
شكيت في الميزان ..معقوله مانزل وزني... لكن بالملابس...نزل..والحمدلله ..نعوض الاسبوع الجاي...
سلامي..لكل البنات...واراكم على خير..لما تتحسن صحتي..ان شاء الله..
ف44فو
•
ايه الحمدلله الله يسستر بسس
ههههههههههههه مششوآآآآآآر لازم مركز تحمييل وحوسه بسويه بالاوف ان شاء الله خخخخ
انتي بششري عنك!
ههههههههههههه مششوآآآآآآر لازم مركز تحمييل وحوسه بسويه بالاوف ان شاء الله خخخخ
انتي بششري عنك!
ف44فو :
ايه الحمدلله الله يسستر بسس ههههههههههههه مششوآآآآآآر لازم مركز تحمييل وحوسه بسويه بالاوف ان شاء الله خخخخ انتي بششري عنك!ايه الحمدلله الله يسستر بسس ههههههههههههه مششوآآآآآآر لازم مركز تحمييل وحوسه بسويه بالاوف ان...
حبيبتي مو لازم تحميل
روحي للصورة اللي تبين وحطي لها نسخ وروحي تعديل للتوقيع وامسحي الصورة السابقه والصقي الصورة الجديدة وسوي حفظ وبس:icon28:
روحي للصورة اللي تبين وحطي لها نسخ وروحي تعديل للتوقيع وامسحي الصورة السابقه والصقي الصورة الجديدة وسوي حفظ وبس:icon28:
وصفة لزيادة الوزن الأدوية العشبية و زيادة الوزن :
الحلبة FENUGREEK
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه).
3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها..
الكزبرة CORIANDER
نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.
البصل Onion
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.
وصفة لزيادة الوزن
وصفة لزيداة الوزن من طبيب أعشاب وهي :
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
الحلبة FENUGREEK
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه).
3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها..
الكزبرة CORIANDER
نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.
البصل Onion
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.
وصفة لزيادة الوزن
وصفة لزيداة الوزن من طبيب أعشاب وهي :
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم
الصفحة الأخيرة
فوفو
اهم شي ماينقص ،، بعدين تعالي ليش ماغيرتي توقعيج هااااا
تكملة يومي :
تعشيت 3 حبات بيتزا وشربت نص كوب سفن اب وبث