مساء الخير يابنات
بنات فريقي لاتنسون الاوزان ترسلونها
انا وايد مشغولة هالايام
وفالدوام اليوم 4 ساعات مشي متواصلة الله يعين شكلي فقدت كل الكيلوات وزيادة
فطرت: 2 توست لبنة من الصغار+ شاي حليب
وماكلت شي بعدها
الغدا: يقط + سلطة + شوربة كريما + شوية بيبسي > اعرف مايعتبر غدا
بعد الغدا: تشيز كراكرز وشاي حليب+ قطعة كوكيز + حلاوة
العشا: شوربة (مرتين) + قطعة لحم + روب + عصير وكتيل
بعد العشا الحين برجع اشرب عصير كوكتيل
بنات بما اني الاسبوع الياي ان شاء الله مسافرة
افضل لو وحدة غيري تستلم القيادة لاني ماراح اكون متواجدة
سفري 7 ذي الحجة لين 14 ان شاء الله
انااحبك
•
بنات كرهت جسمي
وملييييييييييييت من الخلطات والوصفات والاعشاب
اريد بس 3 كيلو
يااااارب سمنني عاجلا غير اجلا
وكل وحده تدعيلي
وملييييييييييييت من الخلطات والوصفات والاعشاب
اريد بس 3 كيلو
يااااارب سمنني عاجلا غير اجلا
وكل وحده تدعيلي
مرااااااااااحب يالغواااااااااااااالي
والله وحشتووووووووووني بس الله يعين على الظرووف ..
هنوووده ماتشوفين شر ياقلبي ...
نحااااافتي انا عنووني طارت على الي قلتي لي ونااااااااااسه من بكره اشتري << الله يستر لايخرب مثل الحليب
لووووووووول ,, تخييلو اشتريت حليب المراعي حق اسبوع ,, ونسييييت عنه لما امس ابي اشرب الا تاريخه منتهي لوول
<<< تنااااااااحه ,,,
دموووعه انا كمان يعللللللق ,,
انا احببك وسعي صدرك انا كمان شافوني البنات امس قالو نحفاااانه :(
ماعلينا كلكم تمام ان شاء الله ,,
نظامي هاليومين مش كووويس كثير ,,
اممممممم نظامي امس الاربعاء ,,
كان غداء كبسه دجاج مع بطاطس وخضار مع صلصه <<< مدري وشي لوووول بس لذيذه هع هع
وووبث ,,
طلعت حفله عند صاحبتي وماكلت كثير بس بيتزا وقوالب البطاطس لذييييييييييييييييذه جربوها ,,
وقطعه جاتوه ,,
نظامي اليوووووم ,,الخميس ..
الغداء سمكه كاااااامله <<< انجاااااااااااز مع كم قطعه روبيان وارز ابيض وسلطه مطحونه ,,
والعصر جالكسي وبطاطس ليز مع حبيب قلبي الشطه لووول ,,
والعشاء كمان اكلت مع اخوي روبيان وسمك فيليه مع الارز ,,
والحين احس بجووع بس مالي خلق اقووووووم
<< رجعت حاله الكسااااااااالى تهيء تهيء
يمكن اخذ سفن دايز مع كوب حليب
وخلطه الاعشاب ,,وبنااااااااام
ااي بنااااات الحبوب الصينيه باخدها من بكره ,, للعيد ,, بنات احس نصب الي قالو عنها ,,
صاحبتي لها 3 سنوات ماتفكها وماشاء
الله تهببببببببببل الجسم والوجه وكل شي
والله يحفظها ماشاء الله ماجاها الا كل عافيه
عاد قلت بارجع لها للعيد شوي ارتووي
وسلاااااامتكم ملاحظين ردودي اطول شي بالحيااه لوول
<<< ياكثر هرجك بس تجيني حالات صمت
وحالات اهررج لحد ماصدع خخخ *_*
والله وحشتووووووووووني بس الله يعين على الظرووف ..
هنوووده ماتشوفين شر ياقلبي ...
نحااااافتي انا عنووني طارت على الي قلتي لي ونااااااااااسه من بكره اشتري << الله يستر لايخرب مثل الحليب
لووووووووول ,, تخييلو اشتريت حليب المراعي حق اسبوع ,, ونسييييت عنه لما امس ابي اشرب الا تاريخه منتهي لوول
<<< تنااااااااحه ,,,
دموووعه انا كمان يعللللللق ,,
انا احببك وسعي صدرك انا كمان شافوني البنات امس قالو نحفاااانه :(
ماعلينا كلكم تمام ان شاء الله ,,
نظامي هاليومين مش كووويس كثير ,,
اممممممم نظامي امس الاربعاء ,,
كان غداء كبسه دجاج مع بطاطس وخضار مع صلصه <<< مدري وشي لوووول بس لذيذه هع هع
وووبث ,,
طلعت حفله عند صاحبتي وماكلت كثير بس بيتزا وقوالب البطاطس لذييييييييييييييييذه جربوها ,,
وقطعه جاتوه ,,
نظامي اليوووووم ,,الخميس ..
الغداء سمكه كاااااامله <<< انجاااااااااااز مع كم قطعه روبيان وارز ابيض وسلطه مطحونه ,,
والعصر جالكسي وبطاطس ليز مع حبيب قلبي الشطه لووول ,,
والعشاء كمان اكلت مع اخوي روبيان وسمك فيليه مع الارز ,,
والحين احس بجووع بس مالي خلق اقووووووم
<< رجعت حاله الكسااااااااالى تهيء تهيء
يمكن اخذ سفن دايز مع كوب حليب
وخلطه الاعشاب ,,وبنااااااااام
ااي بنااااات الحبوب الصينيه باخدها من بكره ,, للعيد ,, بنات احس نصب الي قالو عنها ,,
صاحبتي لها 3 سنوات ماتفكها وماشاء
الله تهببببببببببل الجسم والوجه وكل شي
والله يحفظها ماشاء الله ماجاها الا كل عافيه
عاد قلت بارجع لها للعيد شوي ارتووي
وسلاااااامتكم ملاحظين ردودي اطول شي بالحيااه لوول
<<< ياكثر هرجك بس تجيني حالات صمت
وحالات اهررج لحد ماصدع خخخ *_*
الصفحة الأخيرة
خلاص بروح اصييح انااا وأوب داخله تهيييء