السلام عليكممممممممممممممممممممممممم
هلا يالغوااااااااااااااااااااااااااااااااااالي
اشحاااااااااااااااااااااااااااااااااالكم ان شاء الله بخييييييييييييييييير ما اصدق متى اتي الاجازه يارببببببببببببببببببببي هانت هانت
اليوم بقولكم شو سويت الحمدلله الرجيمم شى مثل ما اهوه بس العشا كلت بدال 1 سندوج 2 ههههه لاني اعرف ما بنام اذا
تميت يوعانه ورطبت ويهي صبح ومسااااء وشفايفي مره وهذا الي سويته بس ما عرف متى ببتدي ببحوث الجاامعه والرياضه ووووو
انتظركم يا بناااااااااااااات
السلام علييييييييييييييكم
صباح الخير يا بناااااات وينكم حراااااااااااااااام خليتوني بروحي :(
على العموم اليوم الثالث في الاسبوع الثاني تقيدت بالرجيم ولكن كلت بسكون وحبة حلاوه هههههه ماقدرت اقاوم بس ان شاء الله ما تضر باذن الله
نويت اشل الرياضه هالاسبوع من قائمتي عشان ما اعذب نفسي كل يوم ما مشيت لان باذن الله عندنا اجازه وبستغلها صح باذن الله
هذا الي سويته اليوووووم انتظر يومياااتكم يالله يبنات بلييييييييييييييييييييز
صباح الخير يا بناااااات وينكم حراااااااااااااااام خليتوني بروحي :(
على العموم اليوم الثالث في الاسبوع الثاني تقيدت بالرجيم ولكن كلت بسكون وحبة حلاوه هههههه ماقدرت اقاوم بس ان شاء الله ما تضر باذن الله
نويت اشل الرياضه هالاسبوع من قائمتي عشان ما اعذب نفسي كل يوم ما مشيت لان باذن الله عندنا اجازه وبستغلها صح باذن الله
هذا الي سويته اليوووووم انتظر يومياااتكم يالله يبنات بلييييييييييييييييييييز
السلام عليكم
صبااااااااااااااااااااااااااااااااح الخير يا دلوعااااااااااااااااااااااااااااااااات وييييييييييييييينكم بديت اتوحش هههههههههههههههه
اكلم عمررررررررررررري علىالعموم اليوم الرابع مر بسلاااااااااااااااام بس غشيت هههههههههههههههههه حبة شوكولاه وكوب حلييييييييييييييييييييب كامل الدسم هذ ا الي سويته وبديت في بحوث الجامعه اللهم لك الحمد يالله اترياكم واتريا تقاريركم
حراااااام تخلوني بروهي اهئ اهئ اهئ
صبااااااااااااااااااااااااااااااااح الخير يا دلوعااااااااااااااااااااااااااااااااات وييييييييييييييينكم بديت اتوحش هههههههههههههههه
اكلم عمررررررررررررري علىالعموم اليوم الرابع مر بسلاااااااااااااااام بس غشيت هههههههههههههههههه حبة شوكولاه وكوب حلييييييييييييييييييييب كامل الدسم هذ ا الي سويته وبديت في بحوث الجامعه اللهم لك الحمد يالله اترياكم واتريا تقاريركم
حراااااام تخلوني بروهي اهئ اهئ اهئ
الصفحة الأخيرة
الحمدلله بخير يا كانوووونيه يا هلاااااا والله وغلاااااااااا
لا عادي يا قلبي اهم شي تشاركينا وتشجعينا ونشجعج باذن الله
كلنا من الحمااااااااس نقع في نفس المطب ونخفف ونخفف ونخفف وياليت نسويه كله ههههههههههههه
بس التقدم للامام افضل لو بخطوه وياااااااااااااااااااااارب ياااااااااااااااااااااارب تيسرها علينا وتوفقناااااااا
يومي كان كالتالي
رديت للرجيم طبعاااااااااااااااا بس مختلف تماما عن رجيم اول اسبوع احسه شوي ارحم ذبحت عمري واخر شي 400 جرام
الحمدلله على كل حاااال لو امشي كل يوم نص ساعه بتفرررررررررررررررررق بس كيف واي من الجامعه مرهقه ومصدعه :(
اليوم مر بسلاااااااااااااام بس واجهت مشكله وهيه الصبح تريقت وبعدين تغديت وبعدين تعشيت ودبلت
العشاء من اليووووووووووووع صراحه دراسه وجامعه وووووووو ما عندي طاقه
وحطيت الكريم المرطب صباحا ومسائن
وبس
هيه بس هههههه لا بحوث ولا رياضه منهكه جداااااااااااااااااااا من الجامعه كنت بخربها باي سكريم بس تعوذت من الشيطان
جذيه خير وبركه باجر بيكون افضل ان شاء الله ياااااااااااااااااارب
يالله يا بنات وينكم همتكم معاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااانااااااا