اكوامارين22
اكوامارين22
السلام عليكم

صباح الخير يا حلوااااااات

ماشاءالله يا شوشو اشد على ايدج وانتي قدهااااااااا جدول حلو وخفيف وربي يوفقج ياااااااااااارب
يالله يا قلبي كتبي يومياااتج وانا بكتب يوميااتي وباذن الله بنوصل للي نباه

انا يومي كان كتااااااااااااااااااااالي

احم احم كانو مسوين فوشار ابيض هش روعه ريحته للسماااااء فكنسلت وجبة الغداء كامله وكلتلي كمية لا يستهنا فيها هههه

وشربة ماااااي وحبة فيتامين

بعدين
ماء

ماء

كل ما ابا اسوي عصير ما عرف شو الي يشغلني ولا كلت فروت !!!!


العصر قلت يالله بكل زبادي وسلطه المغرب وبدين ماء ماءماء لين انااام عشانما الخبط

يتنا صديقة امي وياسااااااااااااااااااااااااااااتر على المعكرونه الي يابتها حسيت بصييح اذا ما كلت منهااااا
حطيتلي في الصحن شوي وخلصته وحطيت شويتين وخلصتها ههههههههه والحمدلله على النعمه والعافيه

حسيت ضميري يلسعني وين يا كوكو وووووووين كلامج ووووين الجدول الي بتتبعينه !!!!

بعدها بساعتين مشية على سرعه متوسطه ربع ساعه ولاني قاطعه ما حبيت اضغط على عمري لاني تعبت


بعد الشور تونك على شعري + مساج

مساج خفيف للويه وبعدين غسلته بالغسول وبعدين الكريم الطبي

بعدين ترطيب اليدين والاقدام والشفايف


كان في شي جدا مهم ناويه اسويه اليوم ارتب بعض الاوراق عندي بس ما ساعفني الوقت باجر باذن الله

الحين باذن الله ناويه اعدل نومي باي طريقه باذن الله باذن الله


تقيمي عن نفسي اليوم 4 من عشره

بس ان شاء الله باجر يكون احسن

يالله يا بنااااات انتظركم وانتظر تقاريركم



تعرفن اليوم تفاجئة بشي مممممممممممممممممممممممممممممهم بعد 4 جمعااات باذن الله خطوبة وحده تقربلي يارب توفقها وتهنيهااااااا فساتيني كلهن انا زايده عليهن مقاسين شو الحل بصيييييييييح وما ابا اببببببببببببببببدا اشتري فستان مقاسه اكبر عشان ما اتعود على الموضع !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! فطبعا هالخبر عطاني دافع اكبرررررررررررررررررر اهتم بنفسي
كلها 4ا سابيع بشد حيلي وياااااارب انقص لو 2 كيلووووووووو يمكن يدخل بالغلط هههههههههههه مستحيل لازم ارد مقاسي الاولي المهم الحين انا باذن الله ببذل جهدي وبتوكل على الله شجعوووووووووووووووني بلييييييييييييييييييز 1 مارس خطوبتها يارب يسر امورنا وارزقنا جميعا الدينيه والدنيويه الله يكتبلنا زوج معين على امور الدين والدنيا ياااااااارب عاجلا انا وجميع بنات القرووووووب يااارب وكل بنات المسلمين
ŠĥỜŚĥộ
ŠĥỜŚĥộ
السلام عليكم صباح الخير يا حلوااااااات ماشاءالله يا شوشو اشد على ايدج وانتي قدهااااااااا جدول حلو وخفيف وربي يوفقج ياااااااااااارب يالله يا قلبي كتبي يومياااتج وانا بكتب يوميااتي وباذن الله بنوصل للي نباه انا يومي كان كتااااااااااااااااااااالي احم احم كانو مسوين فوشار ابيض هش روعه ريحته للسماااااء فكنسلت وجبة الغداء كامله وكلتلي كمية لا يستهنا فيها هههه وشربة ماااااي وحبة فيتامين بعدين ماء ماء كل ما ابا اسوي عصير ما عرف شو الي يشغلني ولا كلت فروت !!!! العصر قلت يالله بكل زبادي وسلطه المغرب وبدين ماء ماءماء لين انااام عشانما الخبط يتنا صديقة امي وياسااااااااااااااااااااااااااااتر على المعكرونه الي يابتها حسيت بصييح اذا ما كلت منهااااا حطيتلي في الصحن شوي وخلصته وحطيت شويتين وخلصتها ههههههههه والحمدلله على النعمه والعافيه حسيت ضميري يلسعني وين يا كوكو وووووووين كلامج ووووين الجدول الي بتتبعينه !!!! بعدها بساعتين مشية على سرعه متوسطه ربع ساعه ولاني قاطعه ما حبيت اضغط على عمري لاني تعبت بعد الشور تونك على شعري + مساج مساج خفيف للويه وبعدين غسلته بالغسول وبعدين الكريم الطبي بعدين ترطيب اليدين والاقدام والشفايف كان في شي جدا مهم ناويه اسويه اليوم ارتب بعض الاوراق عندي بس ما ساعفني الوقت باجر باذن الله الحين باذن الله ناويه اعدل نومي باي طريقه باذن الله باذن الله تقيمي عن نفسي اليوم 4 من عشره بس ان شاء الله باجر يكون احسن يالله يا بنااااات انتظركم وانتظر تقاريركم تعرفن اليوم تفاجئة بشي مممممممممممممممممممممممممممممهم بعد 4 جمعااات باذن الله خطوبة وحده تقربلي يارب توفقها وتهنيهااااااا فساتيني كلهن انا زايده عليهن مقاسين شو الحل بصيييييييييح وما ابا اببببببببببببببببدا اشتري فستان مقاسه اكبر عشان ما اتعود على الموضع !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! فطبعا هالخبر عطاني دافع اكبرررررررررررررررررر اهتم بنفسي كلها 4ا سابيع بشد حيلي وياااااارب انقص لو 2 كيلووووووووو يمكن يدخل بالغلط هههههههههههه مستحيل لازم ارد مقاسي الاولي المهم الحين انا باذن الله ببذل جهدي وبتوكل على الله شجعوووووووووووووووني بلييييييييييييييييييز 1 مارس خطوبتها يارب يسر امورنا وارزقنا جميعا الدينيه والدنيويه الله يكتبلنا زوج معين على امور الدين والدنيا ياااااااارب عاجلا انا وجميع بنات القرووووووب يااارب وكل بنات المسلمين
السلام عليكم صباح الخير يا حلوااااااات ماشاءالله يا شوشو اشد على ايدج وانتي قدهااااااااا...
صباح الخير ياعسسل
اول شي يسسسسسسسسسلمو ع تقيم اهدافي ومررره تحمسسست اني اشد حيلي هالاسبوع واشتغل ع نفسي من جميع النواحي


وبالنسسسبه لجدولك مرره حلو بس مره ثانيه لا تخبيصين خلاص من بكره ابدي من جديد بدون تخبيص معك شهر ع موعد خطوبه قريبتكم وعقبال يارب ماتجي تبشرينا بخطوبتك يارب وعقبال عندنا كلنا وبنات القروب ( اللهم امين )


يلا الحين عندك مناسبه بعد شهر ولازم تتحمسي عشان تطلعي بطله حلوه وتستعدي لها من الحين
وخصصصوصصصا بشهر تقدري تنقصي اكثر من 4 كيلو وبسهوله


وبالنسبه للنوم والله انتي مثلي جالسسسه احاول اعدله اليوم >> قمت العصر والحين مافيني نوم :( قلت يمكن بواصل لبكره ولما ارجع من الممشي ع طول اخذ شاور واصلي العشششاء وانام وكذا يتعدل نومي بس عسسساني اواصل :blink:



يلا ان شاء الله بكره يكون تقيمك لجدول 10 من 10


موفقه ياعسسسسسسسسسل
ŠĥỜŚĥộ
ŠĥỜŚĥộ
بنات مين فيكم تلبس نظارات ؟!! أنا أعاني من أثارها :blink: يقهر
بنات مين فيكم تلبس نظارات ؟!! أنا أعاني من أثارها :blink: يقهر
حاولي لما تنامي تشيلي النظاره وتدهني مكان الاثر زيت زيتون ولا زيت لوز مر

مرهـ نتائجهم حلوهـ :2thmup:
غَـنْـجَـى
غَـنْـجَـى
بنات :icon36: طفشت , احس نفسي مضغوطة (ما جهزت نفسي لاختبار المعلمات حق قياس , ولا عملت شي في فستاني لزواج أخويا , والاسبوع الجاي حابدأ دوام للجامعة) خلاص اكتئبت . . . حبيبتي أنا أحب الصباح , وحتى لو دوامي 9الصباح , تلقيني صاحية من صلاة الفجر , وحتى لو نايمة 3 الليل , برضو صاحية من الفجر , متعودة كده :tongue: , وجسمي تعوّد على كده خلاص - شوشو يلآآآ نعمل مجموعة وتحدي للريجيم , حتى لو هنا , :love: شي يحمس مرة أنا من ضمن الدبب النحيفات هههههههههههه يعني بنحف معاكم بإذن الله بالنسبة للطاقة أنا قصدي طاقة معنوية , لمن أحس نفسي مكتئبة (على طول اسمع قرآن) طول الوقت اخليه شغال , حتى وأنا اكتب في المنتديات , عشان لا اسمع أغاني وترا هي اللي تجيب الكآبة, وكيف أعمل ؟ احمل أكثر من سورة بأكثر من مقرئ , يسير أنوّع في الاستماع , اش استفدت ؟ صرت لمن اقرأ قرآن , وانا اقرأ اي سورة احس نفسي كأني سامعة أو بأرتل زي المقرىء اللي باسمع منه دي السورة مثلا : انا أحب اسمع سورة القلم بصوت (هاني الرفاعي) , صرت لمن اقرأها بنفسي أحس نفسي كأني اقرأ زيه , :love: حيّاكِ الله معانا حبيبتي منوّرة معانا :wink2: ههههههههههه عملتي زيّي , لمن يكون عندي خطة جديدة , أمسك كل القديم اخلصه ورا بعض .. :tongue: حمستيني على الوصفتين (خلطة البابايا) + (السنفرة السويدية) بدوّر عليها ويارب ما تكون مكلّفة , - عجبتني الفعالية ماشاءالله , :love: برب
بنات :icon36: طفشت , احس نفسي مضغوطة (ما جهزت نفسي لاختبار المعلمات حق قياس , ولا عملت شي في...
تسلمي لي حبيبتي و ناطرررة أفكارج و أنا بعد أفكر أشارك بس بشوف شلون طريقة المواضيع المشاركة
لو تحمس و فيها أفكار إبداعية إن شاء الله بيكون لي مشاركة






الله يعافيج حبيبتي ، و بالنسبة للدورة ما عليه إن شاء الله لما تخلص ألخص لكم الأفكار و أنزلها لكم هني :2thmup:





إيييه لا يطوفج من عقب حراشف الشتاء بتحسين نفسج زبببببدة :icon32:




حبيبتي السموحة تأخرت عليج بس والله ذاكرتي فضيييييييييعه فيني نسيان مو طبيييعي


السنفرة السويدية الجافة متكلمين عنها بهالموضوع :

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3507373


خلطة البابايا بقتبس لج كلام البنت فيما يلي :


ندخل في موضوعنا


واهوا خلطه تنحط على الجسم كامل بدون الفيس قبل الشور من ساعتين لخمس ساعات


وبعدين تاخذين حمامك عادي




تنعم حييييييييييييل


تصفي الاثار


توحد اللون وتفتح الجسم مع الاستمرار





المقادير والطريقه



http://up.*****.com/uploads/images/*****-24ad4d91c1.jpg





http://up.*****.com/uploads/images/*****-231f63c79a.jpg





صابونه بابايا كامله مبشوره انا قطعتها كان عندي وقت انتظر تذوب انتو ابشروها احسن



غرشه كامله ماي ورد


2غطا زيت ليمون



غطا زيت لوز



غطا زيت جلسرين



3 ملاعق كبار كريم جليسلود انا سعات اسويها بكريم البابايا نفس النتيجه


ليمونه كامله بس الي بشرتهم حساسه او جافه لا يحطونها والوصفه بتعطيكي نفس النتيجه لان فيها زيت ليمون


ملعقتين كبار نشا



3 كبسولا فيتامين E


عشان تحفظها



الخلطه لا تخرب تقعد معاكي شهر كاااااااااااامل بدون ما تخرب




الطريقه


تبشرين الصابونه وتحطيها في نص غرشه ماي الود في علبه طول الليل



نص ماي الود الثاني تحطينه في جدر على نار هاديه تحطين فيه قشور ليمون وبرتقال لمده 3 دقايق وبعدين تطلعيهم



وتحطي الصابون



لحد ما يذوب وما يكون فيه اي قطع


http://up.*****.com/uploads/images/*****-a0b6bf67d2.jpg




شوفو اشلون صافي وذايب



اللحين تحطين الكريم وتنتظري لحد ما يذوب


http://up.*****.com/uploads/images/*****-93465d2fcc.jpg





اول ما يذوب حطي الزيوت وقلبي شوي وبعدين اعصري الليمونه كامله


http://up.*****.com/uploads/images/*****-f9b71dff34.jpg




اخر خطوة نحط النشا ونتركه يتقل شوي


وخلاص نسكر النار



ترا كل شغلنا على نار هاديه




http://up.*****.com/uploads/images/*****-bdfcf92580.jpg



ننتظر تبرد شوي ونعبيها في غرشه زجااااااااااج لازم بنات الليمون يتفاعل مع البلاستيك



نحط الفيتامين اي نغزه بابره ونفضيه



http://up.*****.com/uploads/images/*****-81b0b79e5b.jpg




حطيها بعد ما تبرد في الثلاجه قلت تقعد شهر ما يصيرلها شي




طريقتها كل يومين قبل الشور او ثلاث مرات في الاسبوع


وشوفي توحيد اللون والبيااااااااااااااااض



اي سؤال انا حاضره



ما احلل نقل الموضوع من غير ذكر اسمي واسم المنتدى كويتيات ولا نسبها لاي احد



الوصفه سهله بنات استغنو عن الكسل لووووووووول
غَـنْـجَـى
غَـنْـجَـى
الأسبوع انتهى و ما سويت فيه أشياء كثيرة بس حفظت سورة الحاقة و المعارج الحمدلله ،


و اشتريت من صيدلية بوتس Boots زيت فيتامين e بدال ما أجيب كبسولات و أفتحها بإبرة هذا زيت أريح و أوفر
عشان أدهنه على هالاتي و شفايفي قبل النوم و بديت فيه من أمس و يا رب يجيب نتيجة و يفتحهم

و سويت ماسك حلللللو لوجهي بس بليز بنات اللي بشرتها حساسه لااااااا تسويه
تكفون أخاف تتحسس بشرتها و آخذ إثمها ،

عبارة عن دارسين أو تسمونها قرفة بودرة مو أعواد
مع عسل طبيعي مع ليمون

أنا ما التزمت بكمية معينة خلطتهم على مزاجي
لين صارت مثل قوام العسل مو سائلة و لا ناشفة
و حطيتها على وجهي عشرين دقيقة روووعه و إن شاء الله بستمر عليها كل أسبوع