انا انشاء الله يوم الأربعاء بكتب لكم نتيجة الرجيم 5*5
====
اختي :وحدة جديدة
انشاء الله بنتظر نتيجه نظامك افكر اسويه بعد مانتهي من هذا الرجيم
=========
اختي : ام نايف
الله يوفقكـ يااارب
===============
بالتوووووفيق للجميععععععععع
اختي :fashion4-all
=====
>>> تراني انتظر بعد نتيجه نظامك بصراحه اعجبني بعد هو بما انه يحتوي على رز ومكرونه وبطاطس << ياسلاااااااااااااام
مافيه عشاء هو صححححححح ؟؟؟؟؟؟
======
بالتوفيق يااارب
=====
>>> تراني انتظر بعد نتيجه نظامك بصراحه اعجبني بعد هو بما انه يحتوي على رز ومكرونه وبطاطس << ياسلاااااااااااااام
مافيه عشاء هو صححححححح ؟؟؟؟؟؟
======
بالتوفيق يااارب
so0_0so
•
من بكرة الاثنين ان شاء الله ..راح ابدا رجيم الكورن فليكس....
فطور + غذاء + عشاء :
كورن فليكس + حليب قليل الدسم + قليل من السكر..
وحخبرك كم كان وزني.. وكم حيصير..
دعوااااااااااااااااااااااااااااااااااتكم..
فطور + غذاء + عشاء :
كورن فليكس + حليب قليل الدسم + قليل من السكر..
وحخبرك كم كان وزني.. وكم حيصير..
دعوااااااااااااااااااااااااااااااااااتكم..
الصفحة الأخيرة
اول يوم كتير بيجوع....بس ازا صبرتي عليه باول يوم و تحملتي باقي الايام بتكون كتير سهلة...و الله يوفقك حبيبتي..