يلا نكمل ونوصل لوزن مثالي مع بعض

عن جد تسلمين يامها الله يسعدك

وينكم بنات
انا اليوم فطرت نسكافيه مع شابوره الرجيم و3 ملاعق كورن فلكس كنت مشتهيته بس كان مره حالي وقفت
ايش رايكم بس

صباح الخير يا حلوين ... ما شاء الله عليكم أخباركم تمام التمام......

في الموضوع الأول مكتوب بجنب العنوان كلمة ( مخالف) شو يعني ؟؟؟؟

المهم أنا رأيي نكمل هون .. و كل مرة بتصير وحدة منا تفتح الموضوع ... و هيك بلف الدور علينا كلنا ... عشان نتشجع ... شو رايكم ؟؟؟؟

مها يسلموا إيديك حبيبتي على فتح الموضوع ...

لينا نحنا بنستناك ... و الله إشتأنالك

هلأ أفطرت نص رغيف صغير أسمر مع جبنة بيضا و نص قطعة كيك شاي... شو رأيكم ؟؟؟ ما خبصت صح ؟؟؟

سووسوو ما تخافي حبيبتي , حتى لو أكلت حلو ما بأثر لأنك ما أكل غير لقمتين ... هيك بتكوني دؤتي و ما حرمت نفسك و لا كترتي بنفس الوأت ... هيك أحسن طريقة عشان لما نوصل للوزن اللي بدنا ياه ما نرجع نخبص أكل بسبب الحرمان !!!

يالله الله يقويكم ....

همتكم بنات

مرحبا حبيباتي

الله يعطكيم العافيه


نطلب من ينحفنا واحنا بخير وبصحه

بنات وينكم ياحلوات عسي ماشر

انا اليوم فطرت بيضتن وربع رغيف وكاسة حليب وشوربة الفطر
وعلى الساعة 7 مساء رح اكل صحن سلطة بسسسسسسسسسسسسسسسس
شو رأيكم كثير اليوم