بالنسبه لي زوجي طول اليوم في البيت ماعدا الصباح
اسوي كل خلطاتي وعنايتي في الصباح
بس لي اسبوعين نظامي متلخبط انا م في الصباح حايسه مره

بما ان كل خلطاتي خلصات رح اوقف بين مااشتري كل الاغراض
ورح ابدا بعد ماتنتهي الحلوه لانها اليوم تبي تطب

عنايتي امس
العنايه الداخليه
اكل فيتاميناتي
اكل سبع تمرات ​6ـًِْلّْ?​​ الريق
ثم شرب عصير برتقال

العنايه الخارجه
الجسم خلطه الصابونيه وخلطه2011
الفيس نتقوع المحلب

عنايتي كانت مره بسيطه
وان شاءالله بعد ماتنتهي الحلوه رح اكتب جدولي ااجديد

عنايتي دايما الصباح عشان زوجي يداووووم

امس قبل انام حطيت ع جسمي خلطة زيت اللوز المر وفازلين توحيد لون
وع شفايفي فازلين وع رموشي خلطة الخروع
وع اظافيري زيت زيتون وليموووون

واليوم الصباح اخذت شووووور ورطبت جسمي

يلا روووووحي الصفحه الثانيه

عنايتي

اول ماصحيت سويتلي فيمتو وحطيت معاه موية ورد
غسلت فيسي بصابونة بيزلين
وخلط في كف يدي
شوي رتن اي
وشوي فيد اوت
وحطيتو ع فيسي
وخليتو ساعه وغسلتو وبعدين
حطيت فيراند لفلي
وبعد القيلوله مسحت فيسي ب اسكينول البرتقال
والليمون
وبعدين غسلتوا وحطيت فيراندلفلي
شعري ،،،،،
حطيت كيشور ونارجيل
ركبي ،،،
مسحتها ب محلول بيبي فيس
وحطيت فيداوت وفيراندلفلي
وخليتها فتره
وغسلتها مزبوط ونشفتها وشلتها
بالشمع >>> والحلو انها بدأت تتقشر الجلده السمره
وبعد فتره مسحتها بمحلول بيبي فيس
وبعدها بشوي حطيت فيداوت 
وفي الاخير رطبتها بفازلين اللون الموحد
جسمي ،،،،
حطيت خلطة السدر
سويت سنفرة القهوه
واستخدمت الصابونيه
اسناني ،،،
معجون وملح
الابط ،،،
حطيت خلطة المسك