اعذروني ​6ـًِْلّْ?​​ التاخير تلهيت بالاختبارات
مشاكلي
*حب شباب
*ومسامات واسعه
*اظافر متكسره
*جسم غير موحد
*وخطوط بيضا
*وسواد العقرب
*واسمرار الابط والكوع والركب
*واثار حب شباب بالظهر
*ونحف شديد
*شعر متقصف
*وقصير
*وخفيف

&عنايتي الداخليه
*شرب مرتين باليوم عصير الزبيب اليمني مع البرتقال او اي فاكهه عندي
*واكل فيتاميناتي اللي هي
*حبوب كبد القد
*وحبوب حمض الفوليك
*وحبوب بي المركب
*واكل ​۶ـًِْلّْ?​​ الريق سبع تمرات
*واكل زبادي مع ليمون
*واكل سلطه يوميا
*وشرب 8اكواب مويه ​

&خلطتي لشعري
*كل اربعاء خلطه الحناء
*وكل يوم خلطه اكليل الجبل
*وباقي الايام خلطه الزيوت
*واربع ايام بالاسبوع خلطه البلسم
*والشامبو اخفف نصه بمويه صحه واحط معه جلاتين
*وكل يوم خميس ماسك نيبال
*وقصه كل 15من كل شهر شويه منه
*ويوميا بعد غسله فرك المتقصف بحثال القهوه


&وجهي
*خلطه الرتن اي
*وصابونه العضوه جلكسي
*واذا خلصت مَ‘ـَُِنٍّ تقشير بشرتي رح اضيف خلطاتي لوجهي حتي يحافظ هلي صفاءه
*واذا بديت اطلع للدوام استعمل منقوع الرز كواقي

&رموشي
*خلطه عابره سبيل واضفت للخلطه تونيك الفازلين
*وباي وقت وانا صاحيه ادهنه بالفازلين

&الجسم
*خلطه الكاب
*خلطه الصابونيه للعضوه جلكسي
وناويه اسوي خلطه مزيونه وشقرا
*وخلطه 2011
وباقي كذا خلطه ناويه استعملها اذا سويتها بكتبها


&الرجول
*خلطه عابره سبيل
*وكل يوم دهنه ولبس شراب
*ومره بالاسبوع ت

&الركب والكوع والابط
*خلطه الرتن اي
*والترطيب المستمر
*خلطه 2011
*والتقشير بخلطه كاب

&الاظافر
*فركه بثووم
*مره بالاسبوع دهنه بزيت زيتون وليمون وبكنج بودرا

%اليدين
*تقشيرها يوميا بحثال القهوه
*مره بالاسبوع تقشيره بالليمون والملح
وخلطه عباره عن جلولسيد و فكس وليمون وليمون ومويه ورد وبعض مَ‘ـَُِنٍّ الزيوت ك جنين القمح والخروع واللوز المر والحلو
لين يصير شكل كريمي واحط ​۶ـًِْلّْ?​​ يديني والبس كيس وشراب
*والترطيب المستمر

&الاسنان
*تنظيفها مرتين باليوم ​۶ـًِْلّْ?​​ الاقل
*خلطه التبيض مره بالاسبوع
عباره عن خبز محروق وبكربونات الصوديوم وملح وجلاتين
واذا بغيت اخذ مره اخذ بعسل ومره بليمون
*ومطهر مره باليوم


ذا اللي رح استعمله
ورح اضيف كذا خلطه اذا شريت الاغراض

*تنظيفها مرتين باليوم ​۶ـًِْلّْ?​​ الاقل

معقوله كل البنات متزوجات وعرايس ماشاء الله 

ولا وحدة طالبة ومو متزوجة نفسي !!؟ 




عنايتي اليوم الاربعاء


صحيت الصباح غسلت وجهي بصابونية الوجه
واسناني بمعجون وغسول الودنت 

شربت كوب كبير مويا مع عسل السدر بعد ساعه كليت 7 تمر وحليب بخلطة الزنجبيل

مسحت وجهي باسكينول ورشيت ماء ورد ورطبت منطقة العيون بكريم العين من قارنييه وباقي الوجه رطبتة ب بيبانثين

مسحت الابط والمنطقة والركب باسكينول

مسحت المنطقة بديتول مع مره ثم رطبتها بزيت الورد

دهنت المؤخرة والفخوذ والركب بفازلين زبدة الكاكاو مع تدليك الخطوط 

رطبت باقي الجسم بمرطب حور

شعري بخاخ اكليل الجبل وعشبة الاس طوال اليوم 5 مرات


ماسك تنظيف الوجه من البثور والرؤوس السوداء للوجه 
جبت مناديل الطبخ الثقيله وغملستها ببياض بيض ولصقتها ع وجهي لممما جفت ع الاخر وشلتها 

ايديني مقشر الروح الخجوله رووعه 
سكر ونقطة فازلين الايدي والاظافر ونقطة بالمرز زبدة الكاكاو وذرة نشا قشرت بها ايديني وخليتها لما تنشف غسلتها ورطبتهم بمرطب حور

قبل النوم غسلت وجهي بصابونية الاعشاب وفرشيت اسناني
مسحت وجهي والاباط والمنطقة باسكينول 

حطيت كريم العين ورطبت وجهي والرقبه بزيت جنين القمح واللوز المر 

حطيت خلطة الرموش والشفايف 
وخلطة المنطقة والاباط 

رطبت المؤخرة والافخاذ والكريم بفازلين البنفسجي مع تدليك الخطوط

رطبت الكوع والايدي والارجل بمرطب حور 


وبقرأ سورة الملك واناااااام


اليوم سهرت مانمت بدري 😔 تصصصبحوو ع خير

​ٲٍنٍـٍّМ̳Ế̳ـٍْآآ مثلك طالبه وماني متزوجه
حطيت ​۶ـًِْلّْ?​​ شعري خلطه النخاع
وجهي خلطه الوتن اي وغسلته مرتين بالخلطه الصابونيه
واكلت فيتاميناتي
واكلت تمر
وشربت عصير برتقال فراش

صباحكم خيرات أيوم زيت شعري وخليته 3ساعات شىبت على الريق عصير برتقال جزر وغذائي صحي والحمد لله حطيت فازلين لرموشي وحمل عيوني جلسوليد لشفايفي وغسلت وجإي بالخلكه الصابونيه يومي كان ضيق وهذا اللي قدرت عليه بوكرا اكثف عنايه ارينا وانا وحبيبة هيمو ظروفنا مثل بعض خلاس إحنا فريق واحد إذا موافقين وانا معاكم مستمره بس دخولي راح يكون نهاية اليوم لان هالايام مشغوووووله استودعكم الله