اشكر كل الي مرو على موضوعي سواء عضوات او زوار
اما سيرلاك اتخيل شكلي وانا اكل سيرلاك واطلبه من زوجي
ماأقدر بيضحك علي
خخخخ

يابنات انا نسيت كلمة المرور حقتي
حولت ادخل من امس يقولي خطاء كلمة المرور عاد انا متأكده انها صحيحه
ودخلت بنك نيم جديد وش اسوي والله حولت ادخل مو راضي
المهم نرجع ليومياتي
اليوم زوجي قالي انتي سمنتي والله حسيت بزياده على المؤخره مره بارزه
وخدودي شوي بارزات بس مو كثير
حتي وجهي احسه فتح درجه يعني تفتيح بسيط
ماشاء الله تبارك رحمن

عاد باقي لي 3ايام لعشان أوزن
واليوم ماقدرت اصبر وزنت
والله ماراح اقولكم اﻷ يوم اﻷحد

سلام عليكم يابنات حواء

اليوم راحانزل لكم صوره
ليومياتي لزيادة الوزن
أذكرو الله يابنات

:biggrin2:


قبل الزيادة الوزن كان 42تقريبا
اما اليوم وزنت وكان
44كيلو


واليوم هو يوم السبوع الثاني

انا استخدمت بس الخيار والعصيده بالتمر
لاني ماقدر اكل تمر مع الخيار ماعجبني طعمه
ورحت سويت عصيده بالتمر واكل معها الخيار كل بععد وجبه اروح اكل منه
اما اﻷوقات الباقيه اكر لي توست مع جبن او مع زبدة الفول السوداني
ومعع سلامه
وانتظروني باﻷسبوع الجاي

يؤؤؤ
ليش تطلع صور عندي مقلوبه
المهيم يابنات
اهم نقطه انكم تسوو رياضه لعشان ملتطلع لكم بطن وادهنو جسمكم بأي كرم لعشان ماتطلع الخريط
والي تبغي رواؤط لعصيدة التمر تروح اول صفحه وتلقي روابط الي تبغي