بااااااااااجر ببتدي رجيمج اختي ان شاء الله
من الصبح ميوده عمري و الحين طحت في الخمير و العسل لا بالجبن بعد ..
حرام :(
اخترب كل شيء
بس برد اعوض
ان شاء الله
من الصبح ميوده عمري و الحين طحت في الخمير و العسل لا بالجبن بعد ..
حرام :(
اخترب كل شيء
بس برد اعوض
ان شاء الله
الصفحة الأخيرة
انا تمام وعال العال والحمدلله ماشيه على الرجيم امس خربطت شوي بس الحمدلله ماشيه على الرياضه ساعه كامله . وانشالله ابي انزل 3 كيلو هالاسبوع العرس قرب وللحين قلت ماني شاريه نفنوف لما اضعف بشجع نفسي
وترا مو ناسيتكم بنات انتو وعدتوني تسوون الرجيم وهذا كلام حريم يلا خشوفكم شلون ضعفتو اكيد كل وحده تبي تونس ريلها ويشوفها متغيره ترا والله حتى النفسيه تتغير .
:27: يلا كملو نفسي وانشالله تنزلون وانا كل يوم بخصص ساعه حق الرياضه مع الرجيم ويوم الخميس المراجعه عند الطبيب ويكرم المرأ فيها او يهان :icon28: