الله يوفقك اختي----يمكن انظم اليك بعد ايام لان والله من زمان ودي اسوي هذا الرجيم وخصوصا اني سالة عن اسرع رجيم لاخصئية تغذية فقالت لي عنه---بس انا كل اقول بعدين

السلام عليكم...........
مساء الخير للجميع ..بنااااااااااااااااااااااااااااااات تحمدوا لي بالسلامه .

ياحلوين ...من ثاني يوم في الريجيم وانا احس جسمي يعورني..مو دوخه ريجيم وإرهاق..لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
احس بعضلاتي توجعني ومطنشه .لكن زادت في الايام اللي بعد كذا ووصلت لمرحله اني مااقدر امسك حتى ملعقه الحليب حق ولدي ارتجف .وبس طايحه ويجي زوجي ويسأل طبيب...قال:خطير خطير..وحتى انه يسبب ضمور بالعضلات..وزوجي ماصدق خبر,
يحلف علي اني مااسويه..مع اني نزلت في ثلاث ايام كيلوين ونصف....وهالحين حالتي احسن شوي بس؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟محبطه مدري شسوي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟الله يعين

انا واختي بدينا يارب ننقص ونفيدكم باخر اخبارنا

حبيبتي شدي حيلك وان شاء الله ربي يوفقك انا يووم كنت دبه سوويته شهر ونقصت عليه اكثر من 14كيلووو ونزلي يوميااتك من شاان تتشجعي