بنت العيون الحلوه
مرحبااااااااااااا بنوتااااااااااااات

وصباحكم عسل بالقشطه والطحينيه<<<<تعذيب

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه



اخبار الهمه

يارب تجعل هذا اليوم بركه علينا كلنا وان شاء الله كلنا نلتزم بالدايت ولا نخبص


بنات من تعرف اسم جنين القمح بالانجليزي مو الزيت لاني بعد اسبوع بارجع استراليا وقلت مايمديني اشتريه من هنا اذا رجعت اشتريته بس مااعرف اسمه بالانجليزي
بنت العيون الحلوه
صباح الخير ياحلوات.. :26: اخواتي انا سويت الشعار وشريط الوزن بس تطلع روابط مو صور كيف اخليها صور معليش طفشتكم ومسكت معاي الا احطها:icon33::06: الله يجزاكم الف خير
صباح الخير ياحلوات.. :26: اخواتي انا سويت الشعار وشريط الوزن بس تطلع روابط مو صور كيف...
ياقلبي اذا نسختي الرابط الصقيه بالمربع اللي فوق الاصفر المرسوم عليه جبل وشمس وتظهران شاء الله الصور
**شمعه الجلاس**
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
كيفكم يأحلى قرووووووب وحشتوووني كلكم ؟؟
سوووري عالانقطاع المفاجئ بس دخل فايورس عالجهازو وعفس الدنيا عاد وديته وصلحته وتو رجع ..
شخبار كم مع الدايت ماشاء الله الله يعين برجع اقرا 72 صفحه يالله خلوكم كذا حماس..
طيب انا اليومين اللي فاتت مشيت تمااام بس بدل ماامشي عالسير صرت امشي بالحوش واسوي رياضة الستيب
واشرب شاي اخضر واكليل الجبل وهذا الشي الجديد اللي اتبعته طبعا للحين مافطرت مدري ايش افطر احتمال نسكافيه..
والله اليومين اللي فاتت مرره طفشت بس كنت ابي يجي الاب عشان ارجع اتحمس مع يومياتكم فديتكم..
**شمعه الجلاس**
واالله مادري عن جنين القمح هذا كاني شفت موضوع لوحده من البنات ماتمدحه تقول يسمن ماني متاكده بس كاني قريت موضوع زي كذا
طيب ليه ماتجربوا الشاي الاخضر واكليل الجبل مررره حلو والاحلى انه يشد الجسم وينزل الوزن
(حبيبة علي)
(حبيبة علي)
صباح الخيرات للجميع
الحين خلصت رياضه 25 دقيقه سير
10 دقايق اوربت
200 مره تمرين العصا
والفطور لسه مو جيعانه
بنت العيون الحلوه ايش اخبارك كيف الجيم معاك