كوبونات الراقية تسجيل الدخول

همـــــــسَه
همـــــــسَه •
ما بعرف ؟
أأأأم بناتها
أأأأم بناتها •
رقم النتيجة ( 1)

رقم المتسابقة:181
الإسم: أأأأم بناتها
الطول: 164
الوزن قبل المسابقة: 75
الوزن بعد الإسبوع ( 1): 74,5
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
المشي أحياناً مشيت خمس ايام فقط على السير وتعبتني ركبتي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
شاي اخضر مع زنجبيل مرتين فقط وتعبت معدتي
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) :
الحمد لله على كل شي لكن والله النتيجة غير مرضية
ودي اروح لاخصائية عشان انا عندي نقص بالغدة ولا اعرف ايش نوع الرجيم الي ينفع لي
أأأأم بناتها
أأأأم بناتها •

بنات التسجيل للنتائج مره وحده بالاسبوع يعني اللي سجلت الاحد ماتسجل الاثنين

الاثنين بس للي مالحقوا يسجلوا الاحد ؟ صح والا انا فاهمه غلط

على فكرة ميزاني مخبص وزن الصباح 74 وجيت اوزن المغرب 74 ونص

وش احسن ميزان برائكم ودي اشتريه ؟
همـــــــسَه
همـــــــسَه •
لا صح معك فرصه تنزلي الاحد او الاثنين بكيفك

والوزن المضبوط يكون عالريق
همـــــــسَه
همـــــــسَه •
بالإذن بدي اطلع