وحده من البشر
•
والله ياغروب حرمت نفسي من البروتين قلت دام اكلت نشويات كثير اليوم ماراح اكل بروتين عشان اوازن بأكلي فهذا اللي اكلته بسسسسسسسس
وحده من البشر يومك نص ونص .. ليه؟؟؟؟؟؟؟
لان الخبز اكلتي 3 مرات .. وتكفي مره بس
وحلو فيه ان وجباتك موزعه باوقات مختلفه وهذا يحرك الحرق :)
بالتوفيق يا حلووووووووووووووووو
لان الخبز اكلتي 3 مرات .. وتكفي مره بس
وحلو فيه ان وجباتك موزعه باوقات مختلفه وهذا يحرك الحرق :)
بالتوفيق يا حلووووووووووووووووو
الصفحة الأخيرة