الحنونه•93 :

مادري اختي انتي الا عاكسه الرقم 👀 ٦٩🤕٨٦ ماصدق نمتي كويس شكلك سهرانه 😄

مادري اختي انتي الا عاكسه الرقم 👀 ٦٩🤕٨٦ ماصدق نمتي كويس شكلك سهرانه 😄

وردة فاطمة :

اهلا بنات مادخلت امس كان عندي شغل بالبيت كثير ولما جاء الليل حطيت راسي ونمت ونسيت اسجل يومي الوزن بالبداية 61.3 الوزن الحالي 60 مقدار النزول كيلو و 3 غرام كنت طمعانة اكثر خصوصا ان صيام متقطع و ابتعدت عن السكريات والنشويات والرياضة بس يومين ماسويتها مرات احس ان جسمي يحتاج احرمه عشان يتحرك الميزان بالشكل تغير بسيط مو الفرق الكثير طبعا غلطان اللي يقول لك اهم شي الشكل وان الميزان بس رقم.. الميزان جزء من الجسم فمهم وهو اللي يعطيك اشارة أن الجسم يحتاج تنزلينه او لا... غير ان كل كل مازادت كيلوات النزول كل ماتغير الشكل. والحمد الله على كل حال

اهلا بنات مادخلت امس كان عندي شغل بالبيت كثير ولما جاء الليل حطيت راسي ونمت ونسيت اسجل يومي...