ياحلوك ياورد
بس خميس وجمعه
انا من اول الاسبوع شغاله تخبيص
من شفت ال3 كيلو حقت الاسبوع الي راح وان خربااااانه

صباااااااااااح الورد


اليوم قست وزني الغبي

زايد وزني بس الي فرحني انه نسبة الدهووننزلت تقريبا 4 نسب..حسيته انجاااااز



هدفي انزل 6 كيلو خلال 3 اسابيع وان شاء الله يتحقق

يلا سلام وراي دوااااااااااااااااااااااام

سن
بلقيس
وشل
محبوبه
الالماس
ويييييييينكم
وينكم ياحلوات
شوفي اليوم محدا دخل
اخاف رحتوا فريق ثاني وانا ما ادري

هلا نونه صباحك عسل

السلام عليكم ورحمة الله




صباحكم خير ان شاء الله