ضحكتي صداها دمعتي
san san :
ضحوووكه يا عمري اخباااارك اشتقتلك وسلامتك حياتي خلص من بكره خلينا نلتزم بالرياضه
ضحوووكه يا عمري اخباااارك اشتقتلك وسلامتك حياتي خلص من بكره خلينا نلتزم بالرياضه
اوكي ياقلبي ان شاء الله ونفس الوقت معاكم يعني على الساعه 9 عندنا بالسعوديه
حرم الباسل
حرم الباسل
مشاء الله عليكم متفقين على وقت معين بالمشي؟؟؟؟؟؟
مااحب الرياضه وش اسووووووووووي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟:o
ابي حل تكفووووووووووووووووووووووووون
ضحكتي صداها دمعتي
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
:hahaha:

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ:hahaha::hahaha::35::35:


اهليييييييييييين وااااي صصرت مفتشله من هالشاورمتين وكمان مبسوطه صرت معروفه فيها خخخخخخخخخ

انا تمام انتي اخبارك وجديدك شووووو !!!!!!!!
san
san
محبوووبه

حياااتي انتي والله الك وحششششششششششششه بجد

انا كتبت سبب غيابي بس الظاهر ما قراتي

وقتها كان ويك انك بس زوجي اخدنا من الساعه 1 صباحا ورجعنا 7 المسا رجعت الله وكيلك وانا مستوووووووويه تعباانه نمت مثل القتييله والله

بس على طول اول ما صحيت اجييتلكم

ايش اخبارك انتي قستي وزنك والا لسه

واااااااااااو راح تنضمي للجروب الريااضي ياهوووو خلص من بكره الساعه 9 مساءا عندكم راح نبدا نلعب بأذن الله او 9 ونص اوك

بس انا بدخل بهالوقت 9 يعني علشان اقلكم يالله يا بنات وقت الريااضه ماشي

على بركة الله خلينا كلنا نلعب وقلوبنا عند بعض ونتحدى بعض مين اكثر يعني لو لعبنا 40 دقيقه او نص سااعه حلويين

ضحكتي صداها دمعتي
بناااااااااااااااااات شوفوا جالسه افتش شوي بالنت وبجمع لكم اللي الاقيه


شوفوا

تجربة وحده

السلام عليكم
بنااااات باركولي
نقصت 10 كيلوا بدون رجيم
وزني كان 70 والحين صار 60 وابي انزل 5 كيلوا واصير تمام قولوا يا رب
مش هطول عليكوووووووووا..
غيرت السكر تصدقون بس غيرت السكر الي اشربه بالشاي والقهوة
صدقوووووووني بس السكر
كنت استعمل السكر الابيض العادي.. وغيرته للسكر البني العادي برضوا عشان ما تقولوي وشو الماركة وكيف ومتي
:D
المهم السكر البني للي ما عندها فكرة مسهههههههههههل يعني عندك امساك انت او اي احد من افراد العائلة الكريمة او اطفالك جربي حطي شوي من السكر البني بدل السكر الابيض وشوفي
وداعا للامسااااااااااااااااك
ويقلل الوزن
انا اشربه عادي يعني المقدار المتعود عليه من السكر بفنجان القهوة او الحليب القليل الدسم
وسلامتكم